渡芽芽的Yoga Life☆ヨガる体 de 歌う毎日☆

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2005.01.20

Yoga＆ダイエット順調♪

テーマ：ダイエット！健康！美容！(50606)

カテゴリ：過去の日記

昨日から炭水化物絶ちをしていますが、やっぱり調子いいです。

とはいっても、仕事上どうしても外食が増えてしまうので、外で食べるときはもう炭水化物はダメとか言ってると食べるものがなくなる、ってことで、必ず残すことにして食べちゃってます。
いいのいいの、何kg減った、ってことより、見た目がちゃんとヤセれば。

今日は午後にYogaもして、かなり体をひねったり出来るようになってきてとても楽しかった。
楽しくて調子に乗ってやってしまい、今背中が少々筋肉痛です。でもちゃんと即日痛くなってるので良しとしよう(笑)。

明日は高畠さん達とランチです♪

その前に1本映画をみるつもり。
役者への夢をあきらめて以来、なんとなく映画がトラウマであまり観なくなってしまったって、この日記にも書いたことあるけど、

トラウマとか言ってないで、もともとドラマに入り込むの好きなんだからまた観よう、って思い直して。
週１というノルマにしたのは、これまでの空白を取り戻すためです。
だから映画の合間をぬって、ビデオも借りてみようと思う。

明日見るのは『スーパーサイズミー』。
1ヶ月間（だったかな？）1日3食ファーストフードを食べ続けたらどうなるか、っていうドキュメンタリーだそうです。
久しぶりに観る映画は、ラブストーリーとかでない方がいいなと思って。『カンフーハッスル』でもよかったんだけどね。
重たいのいらない。おバカなのがいい。
って日も、あるよねー。

ともかく、明日は楽しみです♪

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