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2007年01月10日
テーマ： ダイエット日記(24482)
カテゴリ： 美容・健康・ファッション
日曜日の「あるある大事典」で納豆でダイエット出来ると放送してから
納豆が飛ぶように売れてます
月曜日にイオンに行ったら、納豆のコーナーはガラ～ンとしていて
売り切れに近い状態
昨日、違うイオンでも納豆がほとんどありませんでした。
私も１日２パックでダイエット出来るならと
例にならって昨日から納豆を食べることに・・・
）
昨日は朝、納豆だけを食べました。
朝、納豆はニオイが気になるから食べた事ないんで・・・う～～ん
納豆だけがお腹に入ってる気持ち悪さからか、
お昼までお腹が空きませんでした。
これはいいかも
とお昼ご飯もそこそこに・・・・・
でも、夜になったらお腹空いちゃったんで、納豆はもちろん普通に夕飯して
デザートまで食べてしまいました。
今日は反省してドカ食いはやめました。
昨日、体重や体のサイズを測るのを忘れたなぁ・・・・・
測かっておかないと、どのくらい効果があったかわからない。。。
この納豆ダイエットは、普段から納豆を食べてる人の方が
効果が出やすいって言ってました。
納豆が飛ぶように売れてます
月曜日にイオンに行ったら、納豆のコーナーはガラ～ンとしていて
売り切れに近い状態
昨日、違うイオンでも納豆がほとんどありませんでした。
私も１日２パックでダイエット出来るならと
例にならって昨日から納豆を食べることに・・・
）
昨日は朝、納豆だけを食べました。
朝、納豆はニオイが気になるから食べた事ないんで・・・う～～ん
納豆だけがお腹に入ってる気持ち悪さからか、
お昼までお腹が空きませんでした。
これはいいかも
とお昼ご飯もそこそこに・・・・・
でも、夜になったらお腹空いちゃったんで、納豆はもちろん普通に夕飯して
デザートまで食べてしまいました。
今日は反省してドカ食いはやめました。
昨日、体重や体のサイズを測るのを忘れたなぁ・・・・・
測かっておかないと、どのくらい効果があったかわからない。。。
この納豆ダイエットは、普段から納豆を食べてる人の方が
効果が出やすいって言ってました。
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