継続は力なり~いつまで続くかダイエット

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2007年06月02日
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2日のこと・・・
15日に健康診断を控え、これはヤバイ
マイナス3キログラム減量を決心
ほんとはもっと減らしたいのだけど、日にちがないし
元に戻るだけでいいやと無理のない(と思う?)数字に設定。

朝はダイエットココアとヨーグルト。
よし、なんとか頑張れると思った矢先
が・・・
ちょっと手伝うことがあって行ったら、カレーを一緒に食べてってと
え~~~
お昼だし、帰って動けばいいんだし、まっいいかってことで食べちゃいました。

夜は夜で彼氏と焼肉食べちゃいました
初日から誘惑に負けっぱなしのダメな私です~



エアロビックステップ






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最終更新日  2007年06月04日 12時56分21秒
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