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2007年06月27日

前に何かでもらった万歩計があったことを思い出し
昨日から着けてます
少しでもカロリー消費をと狙ってます。

朝、着替えてから出勤し、帰宅までの歩数は10,000歩ちょい。
ふ～ん・・・こんなもんか。
ちなみに昨日も同じような数字でした。
昨日・今日と仕事で同じようなパターンの行動だったので・・・

で10,000歩歩いたのとは違うので
「10,000歩」と言っても、たいしたことはないのかもしれない

普段、どこへ行くのもだし、
から数百メートルのところのコンビニへもで
行ってしまいます
歩いて行っても何分もかからないのに。
この辺は、で移動なんてことはなく
たまに
足が痛くなってしまいます
つくづく普段歩かないせいだと実感します

楽しては痩せないので、努力しないとですね