内海（ウツミ）コーチのパーソナルブログ

　　みなさん
　　おはようございます。

　　今日の１冊は
　　モチベーション
　　林　恭弘（著）　　
　　です。

　　やる気を引き出すっ！

　　著者は日本メンタルヘルス協会の心理カウンセラーです。
　　心理学の面から人のやる気を研究されカウンセラーとして

　　この本は
　　図解で、
　　全体のイメージを描かれています。

　　どうすれば　
　　やる気を引き出すことができるか？

　　へこんだ時や行き詰まったときに
　　すぐにやる気を高めることができる
　　２０のポイントで解説されています。

　　小さな「うまくいったこと」を書き出す。
　　どんな小さな事でも、ひとつのことで「ナンバーワン」を目指す。

　　すぐに使えそうなことが多くありました。

　　あなたはどうやってやる気を引き出していますか？

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう