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2005.03.29

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テーマ：今日の健康状態は？(10670)

カテゴリ：健康・病気関連

先日３姉妹の旅行をした時、気が付いたこと。

私は健康だということ。

５歳上の姉は食後に薬を飲む。
その薬の数を目にし、これが病気の原因でわって私は思った。

薬の飲みすぎは肝臓を傷めると、私は思っている。

昔、仕事のストレスから夜眠れず、精神安定剤が眠りを誘う、
風邪薬も眠たくなる、ということから両方とも飲んでしまった。

ところが、身体中にドット柄の発疹。

診断がスティービージョンソン症候群という薬の副作用からおきる病気で

その病気は、身体の発疹だけでなく、内臓も皮下出欠を起こしているって事。
肝臓もやられてしまった。

「眠れなかったら、眠りを誘うお薬があるからそれを処方するから変な薬は
飲まないで」と指導され、その後ずーとその薬を飲んで眠ることになった。

それも今はやめて、薬は飲まずにいられる。

そのことをきっけけに、基本的に薬はできるだけ飲まない事にした。

今は血圧もコレステロールも何もかも、正常。

健康診断では、この年で、全部のデータが正常値は珍しいらしく、お医者
さんから褒められる。

昔は貧血の治療もしたのに。

今かかっている第五腰椎すべり症も、薬はいりませんと必ず言う。

私の健康法は、薬を飲まないこと。

健康だから、できるのかも知れないけど、、、。

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