2006.08.01
テーマ： 徒然日記(25455)
カテゴリ： 健康・病気関連
今朝は涼しそうだったので朝起きて即ジョギングに出かけた。
（出発の時点だけはジョギングだった・・・（笑））
手を振り・・大地を足の裏でつかむように早足で・・
）
川土手のコースに出ると、歩き始めて・・・何人もの人が出会うたびに「おはようございます！」と挨拶して通り抜けて行く。
むこうに見える路側帯の白線のコースに出て・・・後ろ足歩きもやって・・・。
夕日は夕方の散歩はやっていた（なぜか最近やってない）が朝は初めてだったが、なかなか気に入ったので、できるだけ（毎日やれたら良いけど・・）頑張ってみようと思う。
２０分ほどだったがキモチイイ散歩だった。
でも帰りに見た空、朝日が昇る方角の雲が・・・
昨日の夕方の雲、そして今日の雲と合わせて・・気になる！。
そうそう今日から・ 気象庁が「 緊急地震速報 」を開始。
少しずつ地震予知が進んでいる。
１秒を争うから・・・さあ速報が出た！というとき持つもの準備しとかないといけないですね。
神戸の震災体験から 震災グッズ をまとめています。
。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
お洒落な優れもの見つけた。
![[閉店売り尽し!]南部鉄器 みよちゃんちの焼芋鍋 CA36](https://thumbnail.image.rakuten.co.jp/@0_gold/naturum/goods/546710.jpg?_ex=64x64)
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