2007.01.30
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テーマ: 徒然日記(25455)
カテゴリ: 暮らしの中の雑感

買い物から帰ってきて、商品の交換をしなくてはいけないことになった。

昼ごはんを済ませ、

しばし休憩後、今度は運動代わりに歩いていくことにした。


テクテク、

夕日のお気に入りの道は道幅1m弱の田舎道、

塀と塀の間を抜けると小川の側の小道・・・・。

田園風景の中を通り抜けると目の前にバスが通る大きな道が見えてくる。


帰りも同じ道を歩く・・・。

こんな道がある町で暮らせて幸せ!

と思いながら・・歩いた。


帰ってきて時間を見ると、所用時間は約45分。

信号待ちや渡る時間を4つ分6分引いて・・

店で費やした時間を(返品、交換の理由書を書かされたから)7分・・。

ということは片道16分。


そのあとはスクワット、朝と昼で計150回。

あと夕日流テキトー体操・・・。


今日はエクセル練習は休みとなった。

続きませんね!。

その分
PC雑誌を風呂に持ち込みサラ~と読んでみたり・・



急ぐわけでなし・・

適当に毎日、食べて寝て暮らす日々。

ささやかだけど・・・神様からのプレゼントに感謝!。






28日7時の山形沖から有感地震が起きていない。
(無感は起きているけれど・・・)
間が開きすぎ・・・
2日は満月

今朝↑を書いた後、
01月30日10時53分 気象庁地震火山部 発表
30日10時49分頃地震がありました。
震源地は新潟県中越地方 ( 北緯37.1°、東経138.7°)で震源の
深さは約10km、地震の規模(マグニチュード)は3.2



夕日の神戸の震災体験からクール 震災グッズ をまとめています。 こちら

・・・・・・・・・・・・・
気象庁地震情報→ こちら
yahoo地震情報→ こちら

世界の地震状況は→ こちら

前兆現象
▲関東大震災 ▲阪神淡路大震災

消防庁、地震などの災害に備えて
(あなたが守る家族の安全)→ こちら


■ 帰宅支援グッズ を備えましょう■
帰宅困難者になった時





交通機関が麻痺した時。会社から歩いて帰る事を考えてロッカーに備蓄しておきましょう!。


帰宅支援グッズが入ったヒップバッグ
家にたどり着くまでをサポート



会社のロッカーに必需品を保管しておきましょう。




12のツールが機能的にパックされた帰宅支援セット




帰宅困難者のための超簡易セット
あなたは心配する家族の元に歩いて帰れますか?常時携帯可能。








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最終更新日  2007.01.30 08:38:56
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