2011.05.08
テーマ： 徒然日記(25458)
カテゴリ： 暮らしの中の雑感
昨日は、薬チェーン店のスタンプ
２倍デーなので、買い物を予定していました。
我が家、以前は無頓着だったのですが今はポイント重視生活。
これは重要です。
ポイントの倍々の日が買い物デーとなり
急がないものは、ポイントデーに、
その日買い損ねたら、
１０日後を待つか間の日は必要最低限のもしか買いません。
マック〇バリューは率が下がったので最近はあまり行かない。
ややこしい。
でーーーー昨日はそれに該当する日、
でもそれだけではあまりにも単調な日になる。
ということで、ちょっと先にある公園の風景を撮る事にしました。
この時期ならでは緑のグラデーション。
このいろいろな緑色がある山の木々を撮りたかった。
躑躅も咲いていました。
静かで誰もいません。
ここで写真を撮ることも目的でしたが
ある程度の距離を走って運動をする！。
そうです、電チャリを漕ぎ筋肉を動かし 腸腰筋 を鍛える。
これ前にも書きましたね。
腸腰筋（ちょうようきん）が鍛えられる。
太ももの筋肉と腸腰筋を鍛えれば寝たきりを防ぐことができる。
さらに、血管も若返るのだそうで・・。
１００均にも寄り１０点ほど買い物をして帰ってきて
荷物を玄関先に置いたまま
念入りに自転車磨きをしました。
うさこさんから携帯に電話が入ったのも気が付かずです。
・・・・・・・・・・・・・
今朝は曇りですが午後から晴れです。
今、洗濯中です。
被災者が選んだ震災グッズ まとめています
・・・・・・・・
おすすめ雑貨＆インテリアグッズ
２倍デーなので、買い物を予定していました。
我が家、以前は無頓着だったのですが今はポイント重視生活。
これは重要です。
ポイントの倍々の日が買い物デーとなり
急がないものは、ポイントデーに、
その日買い損ねたら、
１０日後を待つか間の日は必要最低限のもしか買いません。
マック〇バリューは率が下がったので最近はあまり行かない。
ややこしい。
でーーーー昨日はそれに該当する日、
でもそれだけではあまりにも単調な日になる。
ということで、ちょっと先にある公園の風景を撮る事にしました。
この時期ならでは緑のグラデーション。
このいろいろな緑色がある山の木々を撮りたかった。
躑躅も咲いていました。
静かで誰もいません。
ここで写真を撮ることも目的でしたが
ある程度の距離を走って運動をする！。
そうです、電チャリを漕ぎ筋肉を動かし 腸腰筋 を鍛える。
これ前にも書きましたね。
腸腰筋（ちょうようきん）が鍛えられる。
太ももの筋肉と腸腰筋を鍛えれば寝たきりを防ぐことができる。
さらに、血管も若返るのだそうで・・。
１００均にも寄り１０点ほど買い物をして帰ってきて
荷物を玄関先に置いたまま
念入りに自転車磨きをしました。
うさこさんから携帯に電話が入ったのも気が付かずです。
・・・・・・・・・・・・・
今朝は曇りですが午後から晴れです。
今、洗濯中です。
被災者が選んだ震災グッズ まとめています
・・・・・・・・
おすすめ雑貨＆インテリアグッズ
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夕日620さん
Ｇママ
さん
ポイント生活ですよ。
日用品も食品もできるだけカードでポイント稼いでます(*^^)v
緑がいちばん綺麗な時ですね。
写真に撮りたいなぁと思いますもの。
池がまたすてきですね。
運動ですね～～。何かしないといけませんね。
(2011.05.08 11:45:19)
日用品も食品もできるだけカードでポイント稼いでます(*^^)v
緑がいちばん綺麗な時ですね。
写真に撮りたいなぁと思いますもの。
池がまたすてきですね。
運動ですね～～。何かしないといけませんね。
(2011.05.08 11:45:19)
Re:夕日620さん(05/08)
夕日620
さん
Ｇママさん
＞ポイント生活ですよ。
＞日用品も食品もできるだけカードでポイント稼いでます(*^^)v
＞
＞緑がいちばん綺麗な時ですね。
＞写真に撮りたいなぁと思いますもの。
＞池がまたすてきですね。
＞
＞運動ですね～～。何かしないといけませんね。
-----
お金出して汗流して鍛えるのは、活性酸素が出るので、無理の無い筋肉運動の方が年取った人には良いようです。
緑を見たら元気になれそうな気がします。
間もなく青々してきますすから今ですね。
(2011.05.08 12:25:14)
＞ポイント生活ですよ。
＞日用品も食品もできるだけカードでポイント稼いでます(*^^)v
＞
＞緑がいちばん綺麗な時ですね。
＞写真に撮りたいなぁと思いますもの。
＞池がまたすてきですね。
＞
＞運動ですね～～。何かしないといけませんね。
-----
お金出して汗流して鍛えるのは、活性酸素が出るので、無理の無い筋肉運動の方が年取った人には良いようです。
緑を見たら元気になれそうな気がします。
間もなく青々してきますすから今ですね。
(2011.05.08 12:25:14)
Re:★緑のグラデーション撮った(05/08)
うさこ4453
さん
自転車のお掃除中でしたか？
急に｢筍掘りに行きたい｣って言うもので知ってる所を思い出して…そう言う事でした。
静かなので写真がピカ～ッと見えます。
今、緑がきれいなので写真にはいい時期ね！
(2011.05.08 14:35:13)
急に｢筍掘りに行きたい｣って言うもので知ってる所を思い出して…そう言う事でした。
静かなので写真がピカ～ッと見えます。
今、緑がきれいなので写真にはいい時期ね！
(2011.05.08 14:35:13)
Re[1]:★緑のグラデーション撮った(05/08)
夕日620
さん
うさこ4453さん
＞自転車のお掃除中でしたか？
＞急に｢筍掘りに行きたい｣って言うもので知ってる所を思い出して…そう言う事でした。
＞
＞静かなので写真がピカ～ッと見えます。
＞
＞今、緑がきれいなので写真にはいい時期ね！
-----
お天気の良い日はちょっと出かけて、時間があったら自転車を磨くことにしてるのです。
上の写真の左側に新幹線のトンネルの出入り口があって、時々、ブゥワーンと通過する音が聞こえてくる。
緑がきれいね。
この時期、撮りたい場所、まだ残ってるので近いうちに行く予定。
(2011.05.08 16:03:26)
＞自転車のお掃除中でしたか？
＞急に｢筍掘りに行きたい｣って言うもので知ってる所を思い出して…そう言う事でした。
＞
＞静かなので写真がピカ～ッと見えます。
＞
＞今、緑がきれいなので写真にはいい時期ね！
-----
お天気の良い日はちょっと出かけて、時間があったら自転車を磨くことにしてるのです。
上の写真の左側に新幹線のトンネルの出入り口があって、時々、ブゥワーンと通過する音が聞こえてくる。
緑がきれいね。
この時期、撮りたい場所、まだ残ってるので近いうちに行く予定。
(2011.05.08 16:03:26)
Re:★緑のグラデーション撮った(05/08)
ひまひまにゃー
さん
ご無沙汰してます～～。
今日もまとめ読みさせて頂きました（＿ ＿；
何処もすっかり夏モードですネ。
我が家の方はポイントが会計時にすぐ分かるようになってまして
５００～１０００ポイントたまるとすぐ使う事にしてます。
スーパーでのポイントに加え、買い物もクレジットですから
２重ポイントでお得感を味わってますョ～。 (2011.05.08 17:14:41)
今日もまとめ読みさせて頂きました（＿ ＿；
何処もすっかり夏モードですネ。
我が家の方はポイントが会計時にすぐ分かるようになってまして
５００～１０００ポイントたまるとすぐ使う事にしてます。
スーパーでのポイントに加え、買い物もクレジットですから
２重ポイントでお得感を味わってますョ～。 (2011.05.08 17:14:41)
Re[1]:★緑のグラデーション撮った(05/08)
夕日620
さん
ひまひまにゃーさん
＞ご無沙汰してます～～。
＞今日もまとめ読みさせて頂きました（＿ ＿；
＞何処もすっかり夏モードですネ。
＞我が家の方はポイントが会計時にすぐ分かるようになってまして
＞５００～１０００ポイントたまるとすぐ使う事にしてます。
＞スーパーでのポイントに加え、買い物もクレジットですから
＞２重ポイントでお得感を味わってますョ～。
-----
お久しぶりです！。
お上手な方は買い物もそうやってクレジットなんですね。
我が家は使う金額が知れているので、そこまではやってないのです。
もう夏ですよ～今日の外の暑かったこと！肌が焼けるようでした。
(2011.05.08 18:25:25)
＞ご無沙汰してます～～。
＞今日もまとめ読みさせて頂きました（＿ ＿；
＞何処もすっかり夏モードですネ。
＞我が家の方はポイントが会計時にすぐ分かるようになってまして
＞５００～１０００ポイントたまるとすぐ使う事にしてます。
＞スーパーでのポイントに加え、買い物もクレジットですから
＞２重ポイントでお得感を味わってますョ～。
-----
お久しぶりです！。
お上手な方は買い物もそうやってクレジットなんですね。
我が家は使う金額が知れているので、そこまではやってないのです。
もう夏ですよ～今日の外の暑かったこと！肌が焼けるようでした。
(2011.05.08 18:25:25)
Re:★緑のグラデーション撮った(05/08)
ギンリョウソウ
さん
Re:★緑のグラデーション撮った(05/08)
maiko33
さん
池に映っている緑と本物の緑の若葉が綺麗ですね。
(2011.05.08 22:49:57)
Re:★緑のグラデーション撮った(05/08)
C-rose
さん
Re[1]:★緑のグラデーション撮った(05/08)
夕日620
さん
Re[1]:★緑のグラデーション撮った(05/08)
夕日620
さん
maiko33さん
＞池に映っている緑と本物の緑の若葉が綺麗ですね。
-----
ため池の水も碧くきれいでした。
若葉の色を撮ってきました。
緑、黄緑・・これからもっと濃くなっていくのですね。
(2011.05.09 00:04:06)
＞池に映っている緑と本物の緑の若葉が綺麗ですね。
-----
ため池の水も碧くきれいでした。
若葉の色を撮ってきました。
緑、黄緑・・これからもっと濃くなっていくのですね。
(2011.05.09 00:04:06)
Re[1]:★緑のグラデーション撮った(05/08)
夕日620
さん
C-roseさん
＞緑もつつじも綺麗ですね。
＞
＞ポイントを貯める店を絞らないと
＞カードばかり増えてしまいますね。
＞もちろんポイントがたくさん付く日を狙って買います！
-----
なかなかポイントに日が覚えられなかったのですがやっと近くの店を覚えました。
もっと上手な使い方もあるようですね。
それはちょっと無理なので普通のポイントだけですが貯まると得した気分です。
(2011.05.09 00:07:00)
＞緑もつつじも綺麗ですね。
＞
＞ポイントを貯める店を絞らないと
＞カードばかり増えてしまいますね。
＞もちろんポイントがたくさん付く日を狙って買います！
-----
なかなかポイントに日が覚えられなかったのですがやっと近くの店を覚えました。
もっと上手な使い方もあるようですね。
それはちょっと無理なので普通のポイントだけですが貯まると得した気分です。
(2011.05.09 00:07:00)
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