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2020.04.26

皆様、ごきげんよう！

35才会社員の平凡なおじさんです。

学生時代からスポーツをやっている私は「太りやすい」体質では無く、これまであまり体重を気にして生きてきませんでした。
体重は１年に１回の健康診断でしか測定することは無く、特に気にもしていませんでした。

しかし30才を過ぎたあたりから、今まで通りの生活をしていても徐々に体重が増えていき、気が付けばお腹に『浮き輪』がついていました！泣

年を取れば太りやすくなるからしょうがないって周りは言いますが、正直残念です。
お腹に『浮き輪』がついている自分を見ると情けなくなります。

毎日自分の体を見て落ち込んでいましたが、このままではイヤ！と思い、ダイエットしようと決意しました！

体重を測定する習慣が無かったので家に体重計が無く、購入することにしました。

「スマホ連動」機能のついている

タニタデュアルタイプ体組成計インナースキャンデュアルブラック RD-906を購入しました。

体重計に乗ればスマホにデータが入力され、

毎日の変動もグラフで見れるという優れものです。