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ｚｏｈ３
わたしのブログへようこそ。テニスの話題が中心ですが、その他身の回りで起こったことなど、好きなことを気ままに書いて行きます。
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2013.04.27
カテゴリ： 健康・身体
アキレス腱炎に軽い肉離れ
今週末はテニスどころじゃないと思っていたが
その夜から真面目にアイシングし
仕事にもシップ＆テーピングして出勤
自分の感覚では超順調に回復し
金曜には普通に歩けるようになった
自分でいうのもなんだが
この回復の速さ、すごい
つくづく丈夫にできているなぁ
それに、今日の主催オフは
前回とは打って変わり
ちょっと楽なメンツ（失礼！）
厳しい球を打たれたら無理して追わず
「ナイスショット！」と拍手して見送り
取れるポイントだけ確実に取っていけば
なんとかなる
念入りにテーピングして
念のためシップも貼って
木曜に買ってきたアキレス腱用サポーターを装着
ネットではディスカウントしていたのに
御徒町のAスポーツでは定価だった
でも店舗じゃないと
サイズの確認ができないからしかたがない
ネットだと
Ｌを買えと説明してあったが
オレのサイズはその２５
迷うところだ
実際、ＭサイズでＯＫだったから
店舗で買って正解だった
故障個所をガッチリ固め
試合の合間にはベンチでアイシングし
用心しながらプレーした
サポーターも医者が薦めるだけあって
さすがによくできている
ほとんど不安を感じることなく
普通にテニスができた
今日はドタキャンがあったため
グループ分けせず総当たりにしたが
進行が非常に順調で
１人５、６セットやることができた
自分の結果は
６−１、６−１、６−０、６−２、２−６、６−２
大体思い通りのスコアだったが
落とした５試合目は予定外
でも
「ナイスショット！」と拍手を送るケースが多かったから
相手がいいテニスをしたってことだ
プレーできないかも・・・と思ってたのに
６セットも普通にできたから
ほぼ全快に近い状態まできている
この後も
来週の試合に向けて
身体のメンテナンスをしっかりしておこう
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