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January 29, 2006
カテゴリ： レース
「第4回 新宿シティハーフマラソン」にスポーツジムの仲間5人と一緒に参加しました。
レースは9時15分にスタート。
今日は最高気温も12℃まで上がり、風もない爽やかな好天の下で、久しぶりのハーフマラソンで気持ちの良い汗を流す事ができました。
LAP SPLIT
5km 18'59" 18'59"
10km 18'31" 37'30"
15km 18'27" 55'57"
20km 18'58" 1:14'55"
最初のうちはペースを掴むのに苦労しましたが、徐々にスピードにも慣れてきて、とりあえず極端な落ち込みのない良い走りが出来たのではないかと思います。
この時期としてはまずまずの記録かな(^^)
レースは9時15分にスタート。
今日は最高気温も12℃まで上がり、風もない爽やかな好天の下で、久しぶりのハーフマラソンで気持ちの良い汗を流す事ができました。
LAP SPLIT
5km 18'59" 18'59"
10km 18'31" 37'30"
15km 18'27" 55'57"
20km 18'58" 1:14'55"
最初のうちはペースを掴むのに苦労しましたが、徐々にスピードにも慣れてきて、とりあえず極端な落ち込みのない良い走りが出来たのではないかと思います。
この時期としてはまずまずの記録かな(^^)
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Last updated
January 31, 2006 06:46:07 PM
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