関家良一のウェルネス日記

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

skyrun@ryo-1

フォローする

カテゴリ未分類

(3335)

サプリメント

(10)

飲み会

(12)

レース

(7)

関家良一とサプリメントとの出会い

関家良一のサプリメント雑学

サプリメントの効果

関家良一の愛用サプリメント

< 新しい記事

新着記事一覧(全3364件)

過去の記事 >

September 1, 2006

リフレッシュ(^-^)

カテゴリ：カテゴリ未分類

朝：通勤ラン5キロ

終業後に母と待ち合わせてサウナに行ってきました。
平日の夜は意外にお客も少なくて、のんびりとできましたね(^^)
5日ぶりのビール、五臓六腑に染み渡りました(^-^)
前回同様に全身マッサージも受け、何だか身体も楽になった感じですね♪
夜はずいぶん気温が下がり、布団2枚かけて寝ました。
一気に秋がやって来たという感じですね～

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう