関家良一のウェルネス日記

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November 13, 2006

冬支度

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朝：通勤ラン5キロ

夜：19時20分からのボディシェイプに参加
　　20時45分からの水中体操に参加

やっと11月らしく寒くなってきたので、昼休みの休憩室に暖房が入るようになりました。
いつも通りに昼寝をするとそのまま熟睡してしまいそうで、午後の仕事に遅れてしまいそう(^^;
通勤ランでもそろそろ手袋などが欲しくなってきましたね。
今月中には全て冬支度になるのでしょうか…

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