関家良一のウェルネス日記

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August 22, 2007

朝：通勤ラン5キロ

会社で一年に1回この時期に行われる健康診断を受けました。
採尿、採血、レントゲン、心電図、視力、聴力、血圧、身長、体重など、簡単なチェックのみですが、毎年定期的に行われるので、前年との比較に役立ちます。
詳細な診断結果は後日に送られてきますが、とりあえず体重は前年よりも+200g、視力は左右とも1.5で前年と変わりなく、自己診断では相変わらずの健康体と言ったところでしょうか(^^;
まあ40歳になりましたからあまり過信せずに、この後送られてくる詳細な診断の数字の変化をよく見極めて今後に活かしたいと思います。

ケベックで行われた24時間走世界選手権は国内では地味なニュースにしかなりませんでしたが、スポーツライターの後藤新哉さんが連載のコラムで取り上げて下さいました。
以下、是非ご覧になってみてください。

http://www.nikkansports.com/sports/goto/2007/goto070820.html

地道な活動ですが、我々は今後も頑張りたいと思います！

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