関家良一のウェルネス日記

朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン11キロ

我が相模原でも昨夜から雪が降ったみたいで、今朝はうっすらと積もっていました。
しかし雪よりも厄介なのは路面の凍結で、朝はいつもより早めに家を出てゆっくりと走ったものの、何度か滑って転びそうになりました。道路の方は事故が多かったのか渋滞が酷く、会社でも半分以上の人が遅刻。
私はもちろんいつも通りの出社になりましたが、こういう日はランニングの底力を感じますね～(^^)v