関家良一のウェルネス日記

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January 31, 2012
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朝:通勤ラン5キロ夕:帰宅ラン11キロ

今月は月間で552キロの走行距離でした。
厳しい寒さが続き仕事もけっこう忙しいですが、体調を崩す事なく過ごせているので、今後もこの調子を続けていけたらと思います。
娘も元気です(^^)

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Last updated  January 31, 2012 11:12:17 PM


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