関家良一のウェルネス日記
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skyrun@ryo-1
日々のトレーニングログを中心に健康に関する情報を発信します。
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朝:通勤ラン5キロ夕:帰宅ラン5キロ
都内某所にて、私の本の翻訳をやってくれた葉くんとサシ飲みで、出版までの労をねぎらいながら乾杯しました。本にサインもしてもらいました!
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