関家良一のウェルネス日記
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日々のトレーニングログを中心に健康に関する情報を発信します。
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その後お昼前までコーヒーを飲みながら井戸端会議をして程なく解散しました。普段なかなか集まる事のない面白いメンバー達との語らいはとても刺激的で、新年早々満腹感で充たされています。帰宅後に体重を計ったら先月のレース前よりも3kg増という有り様(--;心だけではなくお腹もしっかりと充たされてしまいました～(^^;
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