関家良一のウェルネス日記

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January 31, 2013

月間走行距離

朝：通勤ラン5キロ夕：帰宅ラン11キロ

今月は中旬までは休養モード。
それ以降少しだけ距離を伸ばし、月間トータルでは410キロの走行距離になりました。この冬は久しぶりに寒さが堪えますが、とりあえず体調を崩す事なく来ているので良しとしましょう。
来月は日数も少ないですが、今月よりは距離を増やしたいと思っています！

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Last updated January 31, 2013 11:01:22 PM

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