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2011年07月05日
テーマ： テニス(3384)
カテゴリ： テニス
３日の日曜日に約２か月ぶりに 「テニス」
をしました
９時頃から１時間半、物凄い暑さの中、たっぷりと汗をかきました
動体視力が心配だったのですが、昼間のアウトドアならバッチリ
ただボールへの感覚をかなり忘れていましたね
ボレーの深さコントロールがいまいち
ストロークも粘りが足りない
一番ダメなのは持久力でしたね
ドクターストップ明けなので、無理せずのんびりと続けていきますよ
家へ帰ってからは庭のお手入れ
木の枝が道路の反射鏡にかかっていたり、ツルが異常に出ていたりと
奥様からもボランティア活動で他の所の美化活動ばかりしていないで
「たまには家の方もお願いね」と言われたのが効きました
お手入れでも物凄く汗をかきました
おかげで日曜日は体重が３ｋｇぐらい落ちたのではないでしょうか
釣果が芳しくないこの頃、スポーツの方に力を入れようかな
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