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ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

相変わらずプールの水は温かいです。
きのうの昼間はかなり気温が高かったので、水温もかなり高くなっていました。
プールの浄化装置のある部屋が気温で過熱してしまい、水を濾過する度に暖めてしまうそうです。
屋根に置いた、お風呂用の温水器と同じ原理？
とにかく、水温が高いプールはマスターズスイムには不向きです　(ｰｰ;)
レッスンが始まって直ぐにバテバテです　（水温のせいじゃないって；；）
スイムのイントラさんも水温が高くて練習にならないと言ってました。。。
途中で、水道の水をホースで上から撒いてくれました。
ほてった体に冷たい水の霧で気持ちよかった。

中に、片手スイムで１００メートルってのがあって、それはやばかったです・・・
溺れるかと思った。　　　ブクブク。

２つ目のレッスンはスイムの中級でした。
今月のお題は　背泳だそうです。
イントラさんも世界水泳の中継を見ていたようで、
泳ぎ方って、どんどん変わって行きますねって話になった。
そのイントラさん曰く
バックは（特にロングにおいて）頭の位置が低くなっているようだって、
そこで、きのうは頭を持ち上げないで泳ぐ練習になった。
只でさえ、水を良く被ってしまいゴホゴホになるバックなのに、
頭を低い位置に保つのでもう大変です。

下手っぴいな僕には、そう簡単には行かず。
いっぱい水を鼻から入れてしまい、かなり苦しかった。。。
バックには結構自信あったんだけどな～
形を気にして泳ぐとこれで中々難しいものです。

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Last updated August 5, 2005 12:46:41 PM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:水温(08/05)

ちさちろさん

水温が高いとやっぱ泳ぐのもキツクなるんですか(@｡@)真剣に泳いだ事ないので分かりませんでした。あっ、でもこの前アクアビクス出て、水の中でも汗って出るんだな、と感じました。水泳は深いですね。私も今月はスイム頑張ります！ (August 5, 2005 09:53:52 PM)

返事を書く

少し寒いと感じるぐらいが丁度良いです。

七味さん

きついスイムのレッスンをやる時の水温は、少し肌寒いなと思うぐらいが丁度よいみたいです。
ガシガシ泳ぐと肩の当たりが発熱してくるので、丁度よくなります。
水温が高いプールは、まるで蒸し暑いスタジオでエアロビクスをしている時のような感じです。

僕のスイムは週１なんですが・・・　(ｰｰ;)
イマイチですね。
(August 5, 2005 11:47:13 PM)

返事を書く