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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

昨日は珍しく時間に余裕があったので、普段は出る事の出来ない時間帯のレッスンに参加出来ました。　(^○^)

内容は殆どエアロビクスという、間違え易い名前のレッスンです。
僕も最初に出る時は,ジャズの１バージョンかと思った。

普段より１時間近く早くスポクラに到着。
レッスンが始まるまでまだ１０分くらい余裕もある。　おぉ
スタジオを見回してみると
参加してる人に見覚えが全然ない、はぁ　だいぶ出てなかったからな～
後３０分くらい始まるのが遅ければ毎週でれるのだけど・・・

その後プールに行ってみる、先週とは違って、イマイチなイントラさんに戻っていた。
レッスンに出る事も考えたのですが（このイントラさんはやけに丁寧な説明をしてくれる方で、説明だけで泳ぐ時間はほとんどなくなる）、取りやめ。
自分で少しだけ泳ぐ事に、残念な事にゆっくりと泳ぐ方がコースを占拠していたので、
あまり泳げなかった。　ま　涼しくはなったか！！
プールから上がる時に、
最近の日課のようになってるのですが、またマスターズ大会に誘われて、
ついでに飲み会も誘われる。
こっちは素直にＯＫ　(ｰｰ;)　あはは；；

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