上げるの半分は辛い

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七味

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ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

今回の新曲からＢパンプの胸上まで上げないで途中で止めるのが多く入ってる。

フルで上げてしまった方が余程楽です。
途中の動きばかりやるのはキツイです。
来週は重り減らす？　(>_<)　とか考えてしまいそうです。
僕がＢパンプをやっている所は、女性に強い人が多くて(~_~;)
これ以上重りを減らすと、彼女達より軽くなってしまう。。。
そんなしょうもない理由で重さを決定してはいけないとも思うのですが。
なんともその辺が男の哀しいサガですか。

先月までのＢパンプのイントラさんも女性の方で、この方も大した人でＴシャツになると。
筋肉隆々(@_@)初めて見た時は目が点でした(*_*)こんな凄い人もいるんだ～　って。
あぁ　もしかしたらその影響で女性が皆、重いの上げてるのかな～

パンプの後はエアロバイク、たいていは４、５０分やって適当にキリの良い時間に終わりにするのですが、きのうはやっと読んでいた本が終わりに近付いていた。
例の潜水艦の本。
物語が佳境に入っていたという事もあり、また後少しで終わりそうだったので、
終わりまで読んでしまえと、さらにキコキコ。
もう少しに見えるのに中々終らなくて、結局あと３０分ぐらいキコキコし続けてしまった。
お尻イタ(>_<)。
途中で諦めて自宅で続きは読めば良かったかも。
今度はどの本を持って行こうかな～

あまり難しい本を持っていってしまうと、キコキコの方がお留守になってしまうし。
やはり、話の展開が早くて、本に集中しているうちに、ふと気付くと「おぉ　もうこんな時間」　ってのが、１番理想なんだけどな～

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