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March 31, 2006
テーマ： スポーツジムに通っている人(2806)
カテゴリ： プールの話
今月から変ったマスターズスイムのイントラさん、きのうレッスンの最後に今後の予定みたいな物を話してくれました。
で、今月のやけにキツカッタ (~_~;) レッスンは体力の増加に主目的があったそうです。（増加したのかな～疑問だ！！）
来月は、泳ぐ距離をもっと短く切って、スピード練習に切り替えると言っていました。
１００ｍとか２００ｍの練習は今週で終わりなのだろうか？
それはそれで、寂しい気もする。
今週のレッスンでは１００ｍを３本と２００ｍを５本泳ぎました。しかもその中に１個メが１本と２個メが１本混じってた (~_~;)
最近はどうもレッスンの中でメドレーを泳ぐ事が多くなった気がします。
最初の頃はとてもキツクてイヤだったのですが、今では案外気に入り初めていた所だったので、来月からなくなってしまうのは、悲しいかも？
最近はこずるくなったので (^^ゞ バッタでは少し手抜き、バックでかなり楽をして、ブレスト、クロールに続けます。
これだと、案外２個メでもいけます。
一昨日久しぶりにＢパンプをやった影響が、やはりと言うか肩に出てマスターズスイムのレッスンが始まる前から既に、バリバリ筋肉痛 (T_T)
マジで泳ぎ切れるかどうか、怪しかったのでレッスンが始まる時に、スーと後ろの方に混じってみた。
その後も、苦しい言い訳と、死にそうな顔で、今週はなんとかずっと後ろの方で泳ぐ事に成功しました。
やはり！！ 列の後ろの方は前の方と比べてかなり楽に泳げます（気分的なものもあるのかも？ですが）
先頭などに、まわされた日には、逆流をもろに食らって大変なんです。
ほんと、何時も先頭で泳いでる人には感心してしまいます、どういった体力をしてるんだろう！！ って。
で、今月のやけにキツカッタ (~_~;) レッスンは体力の増加に主目的があったそうです。（増加したのかな～疑問だ！！）
来月は、泳ぐ距離をもっと短く切って、スピード練習に切り替えると言っていました。
１００ｍとか２００ｍの練習は今週で終わりなのだろうか？
それはそれで、寂しい気もする。
今週のレッスンでは１００ｍを３本と２００ｍを５本泳ぎました。しかもその中に１個メが１本と２個メが１本混じってた (~_~;)
最近はどうもレッスンの中でメドレーを泳ぐ事が多くなった気がします。
最初の頃はとてもキツクてイヤだったのですが、今では案外気に入り初めていた所だったので、来月からなくなってしまうのは、悲しいかも？
最近はこずるくなったので (^^ゞ バッタでは少し手抜き、バックでかなり楽をして、ブレスト、クロールに続けます。
これだと、案外２個メでもいけます。
一昨日久しぶりにＢパンプをやった影響が、やはりと言うか肩に出てマスターズスイムのレッスンが始まる前から既に、バリバリ筋肉痛 (T_T)
マジで泳ぎ切れるかどうか、怪しかったのでレッスンが始まる時に、スーと後ろの方に混じってみた。
その後も、苦しい言い訳と、死にそうな顔で、今週はなんとかずっと後ろの方で泳ぐ事に成功しました。
やはり！！ 列の後ろの方は前の方と比べてかなり楽に泳げます（気分的なものもあるのかも？ですが）
先頭などに、まわされた日には、逆流をもろに食らって大変なんです。
ほんと、何時も先頭で泳いでる人には感心してしまいます、どういった体力をしてるんだろう！！ って。
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