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七味

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

昨日は今年最後のマスターズスイムレッスンでした。　去年の最後のレッスンでは２バタをやりまして・・・　かな～りヘバッタ記憶があったので、

プールに着いて直ぐに　今回のメニューを見たのですが、特に変わった事は書いてない？？
最後だからと言っても特別な事はしないのか？
肩透かしを食らった感じです。

２バタとは言わないまでも、何か少しは特別な事があっても良かったのでは？　と　勝手な事を思ったりして・・・

レッスンの最後が２５ｍ×２０本　サークル６０秒（ダッシュ）
だったのですが、
これが　(^o^)丿　思ったよりも大変でした。

プールサイドでタイムを計っていて、１人１人に声をかけてくれる。

普段も同じような練習をしたりするのですが、（ダッシュ）と言われても案外楽をして泳いだりしてるようです。。。。

それなのに。。
向こう岸でタイムを計っていると思うと、意識してしまい、手抜きをしない　(~_~;)　（普段からするなって）
真面目にダッシュを２０本も泳いだものだから、
今日は肩に筋肉痛があります。
これが！　今年最後の特別な事だったのだろうか。
地味だけど、良いかも。

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