指摘 | 七味唐辛子 - 楽天ブログ

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七味 @ ankonanoさんへ会員証は戻って来たけど、あまり後味の良…

ankonano @ Re:色々あって疲れた(06/29) 残念な体験でしたね。せっかくすっきり…

七味 @ 次は中に何か入れたいゆめこ5948さんへ美味しそうに見えま…

ゆめこ5948 @ Re:ベーグルを焼いてみた(06/23) 素晴らしいですね。ごちそうさまです。

七味 @ 大変ですゆめこ5948さんへ全くです、運動で痩…

前の週に指摘されたのと同じ注意は受けないように気を付けていたつもりだったのですが、

すっかりと失念してました　(~_~;)

きのうのスイムフォームのレッスンでは悲しい事に前の前の週に指摘された事と同じ事ばかりでした。
ブレストの指摘は、体を上に上げ過ぎるのでもっとスムーズに体をストリームラインに戻すようにと。
バックはキックを細かく強くける事、もっと足首のスナップを使って水を後ろに押し出して！　と言われた。腰と足が沈んでいるそうです。
クロールは頭を上げ過ぎなので、もう少し下げて水を切って進むようにと。
バタフライでは入水の後に水をこねない事。
これらの指摘のうちの幾つかは以前言われた事と同じ、もしくは言葉を変えた同じ指摘でした、、

この日記にレッスンで指摘された事を書いておけば同じ注意を受けないだろうと思って書いていたのですが、
スポクラに行く前に日記を見直さないので役にたってない　ふぅ；；
ダメじゃん。
性懲りも無くまた記入したのですが、さて来週はレッスンに行く前にこのページ読み直すだろうか？？

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