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November 30, 2009
テーマ： 水泳(1822)
カテゴリ： プールの話
ここ１月ぐらいの間、スポクラのマスターズスイムレッスンは、この間僕が撃沈した (^_^;) 大会一色でレッスンの内容もスタートダッシュの練習だとか、最後の１５メートルで失速しない為の練習だとか、
それが、先週、大会が終わってから、、、
普通に戻り（今までに戻っただけなのに）１００ｍや２００ｍがレッスン内容に戻って来ました、
これが (ーー;) なんともキツイんです；；
短い距離ばかり泳いでいた反動なのか、１００ｍを泳ぐだけでさえ、やけに肩が重く感じられます。
今日も個人メドレーのキックを２本やった後、スイムの個人メドレーを４本とか、
ディセンディングで１００ｍを５回とかを泳いだのですが、
あまりにキツクて途中で失速していました・・・ 情けなや。
元に戻れるのかな～
それが、先週、大会が終わってから、、、
普通に戻り（今までに戻っただけなのに）１００ｍや２００ｍがレッスン内容に戻って来ました、
これが (ーー;) なんともキツイんです；；
短い距離ばかり泳いでいた反動なのか、１００ｍを泳ぐだけでさえ、やけに肩が重く感じられます。
今日も個人メドレーのキックを２本やった後、スイムの個人メドレーを４本とか、
ディセンディングで１００ｍを５回とかを泳いだのですが、
あまりにキツクて途中で失速していました・・・ 情けなや。
元に戻れるのかな～
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