2018.07.24
カテゴリ： 今日のランチ カフェ
7月24日(🌞😆)
朝練→会社→レッスン→lunch→帰宅
この頃朝練メニューを
ストレッチ＆踊り から 足指強化＆踊りへ変更
今日は嬉しい事があった
やっとバレエの先生に少し褒められた
そして 先生は仰った
「2ヶ月前から この様に踊ってくれてたら
もっと教えて上げれたね(笑)」
「先生、若いもんとちゃうでぇ…」
レッスン後 マダムとlunch
サラダ・ハンバーグ・目玉焼き・
白飯(3分の1)・味噌汁半分 食
先週の下痢で筋肉量が減った
今週は増やしたい(｀▽´)
朝練→会社→レッスン→lunch→帰宅
この頃朝練メニューを
ストレッチ＆踊り から 足指強化＆踊りへ変更
今日は嬉しい事があった
やっとバレエの先生に少し褒められた
そして 先生は仰った
「2ヶ月前から この様に踊ってくれてたら
もっと教えて上げれたね(笑)」
「先生、若いもんとちゃうでぇ…」
レッスン後 マダムとlunch
サラダ・ハンバーグ・目玉焼き・
白飯(3分の1)・味噌汁半分 食
先週の下痢で筋肉量が減った
今週は増やしたい(｀▽´)
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