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2007.08.17

Wiiでダイエット

テーマ：ダイエット始めるぞぉ！！(1660)

カテゴリ：ダイエット・健康

Wii Sportsで、ダイエットどうですか？

実は、楽しみながら運動できるのでゲームが多いのがWiiのゲームです。
ＰＳ３などのゲームでコントローラでピコピコ操作してては、運動になりません。
私もすこしづつですがダイエットに成功しています。海外の記事でもダイエットになるという記事がでています。Wii Sportsでなくても、コントローラーを振ったりするゲームだと運動になります。
あと二人でするならコントローラ２つあった方が絶対にいいです。
Wii Sportsは、操作が単純で、幼稚園の子供でも楽しめます。ただ、コントローラーを振り回すため、投げ飛ばさないようにしっかり腕にストラップをつけてください。

Wii本体とWii Sportsセット