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ちぐさ@ Re:元の場所で感じること(09/24) うーんやっぱりまだ引っ越したって実感が…

フレッシュココロ @ Re:ふえちゃんと同感！(09/24) - 陽子 -さんまた関西人なんでよろし…

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直感個人セッション

2006.04.02

天然で癒される匂いって色々あると思うけど　私は アロマオイル
アロマテラピーって名前はずいぶん前に聞いたことあったけど
実際使おうと思い出したのはカウンセリングの勉強をしてからでした

カウンセリング中にアロマを使って匂いをお部屋に広がらせて使うのは効果的です
アロマオイルは応用が効くので自分自身取り入れました
今のところ１０種類集めてますがもっとたくさん種類ありますからね
最初はラベンダーが無難で使いだしましたが
その内に柑橘系が必要だったようでグレープフルーツとレモングラスの減りは早かった！
数ヶ月助けられましたよ～　使わない日はないくらいでした

集中力を高めるのにはローズマリーが効果的でしたね
昨年の秋にお店の『チェッカーコンテスト』ってあったんですが（意図が分からない）
ハンカチに含ませてみんなに回して使ってもらいました
あの時も「いい匂いー」って言ってたけど緊張をほぐされるから気にいってもらったんだと思います

お風呂に入れたりマッサージに使ったりホント色んな場面で活躍してくれます
消臭スプレーもよく作りました　結構ホテルに泊まったりウィークリーに泊まったりしてたんで
部屋にシュー、シューしてました（笑）
潔癖症なところがあるのでいくら掃除してても気持ち悪いんで気休め

今はもっぱら部屋で使ってます　ランプは雰囲気いいですが
アロマポットにお湯にオイルを入れてローソクで焚いてます
趣味の範囲で今後も使い続けますぅ

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