コバトのココバト育て奮闘記

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2009年07月03日
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カテゴリ: ココバトとの日常


慣れてきました。




 さてさて、5月の連休明けからヨーガを始めました。


 2月に卒乳してからも、今までと変わらないくらい食べていたら、
あっという間に2キロ増・・・


 そんなときに、近くのスタジオのチラシで「ママとベビーのヨーガ」と
いうものをやっているのを知って、体験に行ってみたところ、なかなか
良い感じ


 その日に入会しちゃいました!





ヨーガをやるクラスで、ベビーマッサージをやったり、ママだけの
ヨーガをやったり、内容も盛りだくさん


 毎回、1時間半があっという間に過ぎていきます。


 ココバトも今ではすっかり馴染んで、ママだけのヨーガに
なると、先生が持ってくるおもちゃだけでなく、BGMを
かけているCDラジカセや、先生のアロマオイルなどをを
いじって、他のお友達と仲良く遊んでいます


 最初はひやひやしていましたが、先生も他のママ達も慣れたもので、
みんなで子供を見守りつつ、ヨーガに励んでいます。




 ヨーガの効果か、二の腕やおなか、太ももなどが少しずつ
すっきりしてきています。



ココバトはキャッキャッと喜んでいます


 これからもがんばろうっと!





 そうそう、4月からこちらも始めました。効果バツグンですよ!



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最終更新日  2009年07月03日 06時28分39秒 コメント(4) | コメントを書く
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