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2012年03月03日
カテゴリ： 今日の健康状態
14:35-14:50(15) 下半身シェイプ(鳥居美紗恵)
14:55-15:10(15) お腹シェイプ(鳥居美紗恵)
18:10-18:25(15) ボトムスFOCUS(黒田香織)
18:25-18:40(15) バックショットFOCUS(黒田香織)
18:40-18:55(15) リセットFOCUS(黒田香織)
明日のフィットネス予定
10:35-11:15(40) ベーシックステップＩ(櫻庭春樹)
11:40-12:25(45) HATHA YOGA 45(三浦芳乃)
12:35-12:50(15) 下半身シェイプ(フリー)
13:30-14:15(45) マットピラティス45(坂出哲子)
４月から畑田美紀さんのレッスンが無くなるらしい・・・。(;_;)
14:55-15:10(15) お腹シェイプ(鳥居美紗恵)
18:10-18:25(15) ボトムスFOCUS(黒田香織)
18:25-18:40(15) バックショットFOCUS(黒田香織)
18:40-18:55(15) リセットFOCUS(黒田香織)
明日のフィットネス予定
10:35-11:15(40) ベーシックステップＩ(櫻庭春樹)
11:40-12:25(45) HATHA YOGA 45(三浦芳乃)
12:35-12:50(15) 下半身シェイプ(フリー)
13:30-14:15(45) マットピラティス45(坂出哲子)
４月から畑田美紀さんのレッスンが無くなるらしい・・・。(;_;)
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