無添加ママの暮らしとお金

赤ちゃんのお肌って、ぷるぷるに見えるのに

実は 大人よりも乾燥しやすくて刺激に弱い って知っていますか？😳

とくに生後すぐ〜1歳頃までは

肌のバリア機能が未熟で

湿疹・乾燥・赤みなどのトラブルがとても起こりやすい時期。

今日は、

**「保湿のやり方」「おすすめの選び方」「よくある質問」**まで

ママパパが迷わないようにまとめました

🍼 1. 赤ちゃんに保湿が必要な理由

✔ 生後〜1歳頃は皮脂が少なく乾燥しやすい

✔ 肌のバリア機能が未発達

✔ よだれ・汗・摩擦などで荒れやすい

✔ 乾燥が湿疹・かゆみ・肌トラブルにつながる

つまり、

**「毎日の保湿＝赤ちゃんの肌の守り方」**なんです👶💕

🧴 2. 正しい保湿のやり方

✔① お風呂上がり“5分以内”がゴールデンタイム

肌の水分が逃げやすいので、できるだけすぐに保湿を。

✔② たっぷり塗る（大人の2〜3倍）

指で“すーっ”と伸びるくらいが適量！

✔③ 朝も軽く保湿する

よだれ・汗・乾燥対策に◎

特にほっぺは念入りに。

✔④ 摩擦を避けて優しく塗る

ゴシゴシはNG。なでるように。

🌿 3. 保湿剤の選び方（迷ったらコレ）

✔ 無添加・低刺激

✔ 香料・着色料・アルコール不使用

✔ 新生児OK or ベビー向け

✔ 使用実績が多いブランド

ROOMで紹介している

• ALOBABYミルクローション（乾燥が強い子に）
• pax baby（まず最初の1本におすすめ）
• arau baby（香りが好きなママに）

このあたりはどれも“間違いない定番”です🌱

アロベビー ミルクローション ビッグボトル やさしいアロマの香り 380ml


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💡 4. 季節別ポイント

🌸春

花粉や黄砂で荒れやすい → 朝の保湿を強めに。

☀️夏

汗・湿気でベタつく → 乳液タイプorジェルが◎

🍁秋

乾燥シーズン開始 → 早めにクリーム追加。

❄冬

一番乾燥する → 乳液＋クリームのW保湿。

❓5. よくある質問 Q&A

Q1. 乳児湿疹が出てきたら、保湿剤はどうすればいい？

A.

• まずは 洗いすぎていないか を確認
• 軽い湿疹なら“保湿強化”で改善することが多い
• 赤み・ジュクジュク・かゆみが強い → 小児科 or 皮膚科へ
• 医師のOKが出ている範囲で低刺激な保湿剤に切り替えるのは◎

Q2. 大人用のボディクリームや化粧水を使ってもいい？

A. 基本NGです。

香料・アルコール・界面活性剤など、赤ちゃん肌には強すぎることが多いです。

Q3. おすすめの1本だけ選ぶなら？

A. 状態によって◎

• 初めてなら → pax baby
• 乾燥が強い → ALOBABY
• 香り好き → arau baby

もちろん、季節で使い分けもOK✨

🧴6. まとめ：保湿は“毎日の予防ケア”

赤ちゃんは肌トラブルが起こりやすいけど、

正しい保湿をするだけで

かなり予防できて、育児もぐっと楽になります💛

迷ったら、

「お風呂後5分以内」「たっぷり」「朝も保湿」

この3つだけ覚えておけばOK！

📌 私が使ってよかった定番ベビー保湿はこちら

https://room.rakuten.co.jp/room_484e6c4722/items