無添加ママの暮らしとお金

今日は 楽天カード利用でポイント＋3倍になる「0のつく日」 。

日用品や消耗品は、正直 今日まとめて買うのが一番ラク です。

無添加・オーガニック・低刺激って、

調べ始めると情報が多すぎて 悩んでる時間が一番しんどい ですよね。

Threadsでも

「結局どれを選べばいいか分からない」

「成分まで見る余裕がない」

そんな声をたくさん見てきました。

私は看護師として、今はベビーシッターとして

妊娠中〜産後のママや赤ちゃんと日常的に関わっていますが、

この時期の“選ぶ疲れ”は本当によくある悩み だと感じています。

なので今日は

「これなら迷わなくていい」

産前産後ママ向けの無添加アイテムを、

実際に使ってよかったものだけ まとめました。

⚫︎今日紹介する商品（3点）

① 【京都FUMIKA】しっとり shito 化粧水（150ml）

産前産後って、

急に肌がピリついたり、今まで平気だった化粧水が合わなくなったりしますよね。

この化粧水は

香料・着色料・アルコール不使用 で、

とろみはあるけどベタつかず、

朝も夜も 悩まず使えるのが本当に助かりました 。

ベビーシッターの仕事柄、

肌が敏感なママと赤ちゃんの近くにいることが多いですが、

これは安心して使えるな と自然に思えた1本。

▶︎ こんな人におすすめ：産後の肌荒れ・ピリつきで悩んでいる人


https://room.rakuten.co.jp/room_484e6c4722/1700366786303399

② 【SANSEN】米粉シフォンロールケーキ（無添加・グルテンフリー）

「甘いもの食べたいけど、罪悪感が…」

産後ママ、これめちゃくちゃ多いです。

このロールケーキは

小麦粉不使用・無添加・米粉 。

ふわふわで軽くて、

「これなら食べていい」って思えたおやつ でした。

授乳の合間に一切れ食べるだけで、

気持ちがホッとして、救われる感じ。

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▶︎ こんな人におすすめ：産後の間食に罪悪感を感じている人

③ 【国産】無添加ドライいちじく（1kg）

便秘・小腹対策・栄養不足。

産前産後って、地味にしんどいですよね。

このドライいちじくは

砂糖・添加物なし、原材料はいちじくのみ 。

甘すぎず、噛むほど自然な甘さで、

お菓子より断然ラクな選択 でした。

バッグに入れておけば

「とりあえずこれ食べとこ」で済むのが本当に助かる。

▶︎ こんな人におすすめ：間食や栄養バランスで悩んでいる人

＼楽天1位／【最大2,000円OFFクーポン!〜12日9:59】【4個 セット お得】ドライいちじく 1kg いちじく ドライフルーツ 無添加 ドライイチジク【良食健美 しっとりプチプチ ドライいちじく 250g 4個組】

⚫︎まとめ

無添加や産前産後グッズって、

調べれば調べるほど情報が多くて正直疲れる 。

成分・口コミ・比較を

全部やる余裕なんて、正直ないですよね。

看護師として、ベビーシッターとして

たくさんのママを見てきて思うのは、

**結局“続くのはラクな選択”**ということ。

無理しない、悩まない、

「これでいい」と思えるものを選ぶのが一番です。

無添加や産前産後グッズ、

正直**「調べるのが一番しんどい」ので、

私が実際に使ってよかったものだけ**楽天ROOMにまとめています。

仕事柄いろいろ試してきた中で、

これは安心してすすめられる と思ったものだけ載せています。

👉 楽天ROOMはこちら
https://room.rakuten.co.jp/room_484e6c4722/items

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