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まゆみんぐ３５８

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アイリッシュソーダブレッド

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2004.05.12

前回の講演会の話も少し。前回は、講演会のあとに食事会があったのでそれにも参加しました。

立食で、おいしい和食をいただきながらでした。啓子先生の周りには人だかりです。先生は全然食事ができないようでしたが、サービス精神いっぱいの先生は、

「みなさん、さっきも言ったけど思い込みをはずすといいわよ～。けっこういろんなことを思い込んじゃってる人が多いのよ。。。これからは意識をもっとやわらかくしていくことが大事なんです～」と周りの人を見回す。
（ここで啓子先生の視線が周りにいる人の頭のちょっと上の方をとらえるんです　この目が鋭いんです　キャ≧▽≦）

で、順番に一人一人に
「（あなたは）健康になりたい～」っていうのをはずすのよ～
「（あなたは）私なんかだめだわ～」っていうのをはずすのよ～と次々とメッセージを。
私の友達は、「私はアトピーなの、アトピーなのっていうのをはずすのよ～」とサラッと。

瞬時にその人の状態がわかってしまうのかしら？すごーい。

隣にいた人が「先生、私物忘れが激しくなってきてるんですけど、どうしたらいいですか？」
先生：「ほら、もう自分で「物忘れが激しい」って思い込んじゃってるでしょう？それをはずすのよ」（爆笑）

そういえば、私もよく整理整頓が苦手で・・・とか、経理の仕事が苦手・・・って言うんですよね。
だから「私は未来の収納名人なのよ～」って言うことにしました。

言葉って大事ですよね。今回の講演会でも
なにか大変だ～って思えることがあっても「だいじょうぶよ～すべてはうまくいっている」って口に出していうことがポイントよって。
たしかにここで「むずかしいよね～」なんて言っちゃうと、あとに何も解決の言葉がでてこなくなりますもんね。

私も5年前に言葉の大切さを知って、なるべくいい言葉を選んで使うようにしてきました。
嫌い→好きじゃない　苦手→得意じゃない　ってな感じで。
疲れた～って言う言葉をなるべく使わないようにしたら、疲れないんですね～これが。

あと、「片付けしなくちゃ」って言わないで「片付けよう」っていうだけで全然心の負担が違うの。

友達が最近「お元気さま～⇔お疲れ様」って言うんで私もマネして使ってます。

思い込みってなかなか自分で気が付かないことが多いから、まずは言葉から入っていくのも簡単でいいかなーって思います。

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