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アンコウ鍋 まずは 肝のしゃぶしゃぶ
November 30, 2011
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95 で 5位! よくできました。
November 29, 2011
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勝つぞ日本!って事で、今日は1日 改印届けに追われました・・・・( ^ω^)・・・まさか!? 全部盗まれるとはな はははは(≧∇≦) 月末までに、残り半分、頑張ります。父ちゃんは、負けないよ~ところで 男の子って、既に判っているもんで 名前選びも、既に始まってます。そこで、生命判断から調べて、画数的にも 「和久」がBESTな件
November 28, 2011
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安産祈願
November 27, 2011
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11月26日、いい風呂の日になりましたね。 本日付で41歳になりますayanneです 32歳でノーアムデビューしたあのシーズンから、10年経ちます。 時が経つのは早いよね~~。 さて、そんな節目の10年目の今シーズン。 勝手に予定を発表いたします。 まず。 今シーズンは。 1・選手活動は、一切行いません。 大会エントリーは一つとしてしません。 15年連続出場の全日本にもエントリーしません。 一つとして大会には出場しません。 2・埼玉県のコーチ活動をします。 山には行きます。 ゲレンデに登場もします。 こんな感じで活動をします。 それでもって。 トップシーズンが過ぎて。 全日本も終わって。 4月になって、桜も散って。 「ゴールデンウィーク、どこ滑る? ウォーター行く? 陸トレ始める?」 なんて会話をし始める頃。 ひで&ayanneは 父ちゃん&母ちゃんになります 長年の夢叶い。 ついに松本家に「ちびぃ」が生まれます も一つ発表しちゃおうかな。 生まれてくるのは「ちびひで」です 男の子が生まれます やっと発表できて、本当にうれしい。 妊娠隠しているの、かなり大変だったから(笑) 安定期に入り、ちびぃの現在の健康も確認できたから発表に踏み切れました。 てことで、「今期の予定」 ・・は。 「妊婦」です お腹の大きいayanneを、今期もよろしくっ
November 26, 2011
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あやんは買っちゃダメて言ってた ミルキーロール
November 25, 2011
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いろんなモン盗まれた。 (マジバナ)ドタバタした。雨降って地固まる
November 24, 2011
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今日のシーズン初スキー昨年は、最後まで恐る恐るだった吸収動作も 今期は、恐怖心なし。かなり、良い感じですが 膝は、バッツリ腫れてます。やはり、半月判1/3除去の影響でしょうか じっくり行きます。
November 23, 2011
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暑苦しい
November 23, 2011
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何を準備すればいいのか解らないシーズン初スキー23日はかぐらで、初skiです。
November 22, 2011
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http://www.asama2000.com/なぬ! 延期か・・・・かぐらはOPENするよう(~_~メ)なので場所変更って感じで!
November 21, 2011
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断れない打合重なったぜ~茨城の五霞(南栗橋) と 御茶ノ水1時間ちょっとなんだなんとか、なるかも!
November 21, 2011
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おでん定食 650円
November 20, 2011
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お昼に、おでんが食べたいって だだこねるヤツがいるだれか、アタシをスキーに連れてって!
November 20, 2011
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トラック協会の合同交流会なう当社のキャッチフレーズ「協働・協創」がクローズアップcreative!って事
November 19, 2011
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ハゲといえば 最近つむじ周辺注意報発令中と嫁に通告されました。 スカルプDってどうよ明日は、晴れるのね? 皆さん、ご予定は? そうそう、インディバは、追加予約してきました。 奥まで届く~って感じで 最高サイコー サイコーデース!
November 19, 2011
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あれ?C指定でUSselection行くんだhttp://www.ski-japan.or.jp/official/saj/articles/camp_20111118_04.html一番上の方って今期からTEAM BUMPSじゃなかったっけ?で、physicalのWC出場基準ってどこ行った????
November 18, 2011
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日曜日って天気悪いの?自転車乗るか skiしたい体を動かしたいぜ~!ski出来る人が羨ましい
November 18, 2011
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前回 の 腹周り 明らかに 後ろからの見た目がかわったで今日は、首 クビ 首 クビ よ!ほぐれるかな~
November 18, 2011
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やっと家の布団で寝れる うれしいお酒が得意な体質じゃなかもん四連チャンはキツか~にしてもここまで言いたいことを言わせてもらえる打合せも久しぶり先輩方に感謝
November 17, 2011
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今日の会議で使う資料45枚忘れてキタ━━━(゚∀゚)━━━!!ヤバーEXLをPDF変換 (やったことないから、調べる+フリーソフトDL)フラッシュメモリーに移して 印刷45枚 ジーーーーーーーー(ー_ー)!!出来た。 よかった ヨカターヨ・゚・(ノД`)・゚・
November 17, 2011
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遊び行きたい!!!!中国合宿いいなぁ僕は、大阪に出張です。明日の夕方は、埼玉の大宮で会議です。いいなぁ~
November 16, 2011
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朝めし付きで2900円って 往復の交通費より安いじゃんさて、寝ようお(^o^) や(^O^) す(^。^) み
November 15, 2011
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あ~そうか!今日は休みじゃなかった。。。。仕事を抜けて、インディバ行って来ました。 加圧のジムで新しく始めた兵器です。体が楽です。 金曜日にメインの首をやります。 さてさて夕方にマネーボール観ました。 1000円でした。9人しかいませんでした。 字幕でした。必死に英語を聞いて、英語力を磨いてみましたが ほぼ、字幕みてました。AC/DCは、最後までかかりませんでした(;>_<;) (money talk)bilingualへの道は遠いです。
November 14, 2011
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ソチまで変更は無いってXゲームとかHPみたいな、準決勝を取り入れるかも? SAJ point制度について・・・・ 変わるのでしょうか? 変わらないのでしょうか?
November 13, 2011
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間に合った・・・ ( ^ω^)・・・R246がマラソンで閉鎖 下りるIC間違えた。 ナビで道間違えるさて、勝ち方 考えます。
November 13, 2011
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天気めっちゃイイ!
November 12, 2011
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型落ちの、専用スキャナ付のソフトが17890円のところ、3780円だったから 試しに買ってみた。(~_~;)1枚の読み込み速度は5秒くらい 日本語、英語のみ対応 エクスポートは、エクセル・Outlook・Yahoo?にも対応たしかに、5秒くらいで読み込むが、丁寧にやらないと文字化けオバケ ちゅうても、1枚7秒くらいかな( ´・_・`)2時間経ちました 1/4が終わりました。 ・・・・・縁
November 11, 2011
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さて さすがに、アナログ管理は嫌だ!
November 11, 2011
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あの資料は間違いだ、この資料の解釈はおかしい 報道コントロールだなんだか情報社会でわからん事ばかりだがTTS(ツイスター・ツイスター・スプレット)とかDTS(ダフィー・ツイスター・スプレット)とは別なのね?TPP(とっても・ピンチ・パニック)さて、あなたはどう訳す?反対多数でも、総理一人の判断だなんて そんなに、脅されてるの? なにか貰ってるの?笑顔であいさつを! 当たり前の事だけど、なかなか見ないな。 一つになろう!とか 仲間を増やそう!ってなにかね???
November 10, 2011
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綺麗な紅葉 かな~ あ~携帯 買い替える
November 10, 2011
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本日は 膝の診察 久しぶりのスーパードクター 金森 結果は半月板除去箇所の違和感も許容範囲内ですこぶる良好 診察後 リハビリの予定が無くなり 予定変更の筑波山トライアル? 前回よりも楽に登れたが タイムは変わらず ホイールが欲しい! それより痩せた方が早い?のは分かっているのだが
November 10, 2011
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やっぱり、話せるべきだよなぁ目標スケジュールの想像に行き詰まった。さて、創造するか
November 9, 2011
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フリーでゴルフ
November 9, 2011
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パン・ド・ミってやつが焼けるらしいで、焼いてみた(焼いていただきました)シチューも作っていただきました。たいへん、おいしゅういただきました。 なぜか、体重が70。0kgに減りました。
November 8, 2011
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マイミクさんが(表現がすで死語?)昔、焼いてきてくれたパンが美味しかったからうちも自前でパン焼いてみたうまし
November 7, 2011
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土曜日の高尾清掃登山の下りでトレランしたから筋肉痛じゃんでもって昨日は酒飲んだじゃん今日はタバタ25パーセント×8本 無理かとなぁと出来る子になったな~と自分の話
November 7, 2011
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ホールアウト直後に 大雨 42だぜ
November 6, 2011
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53かよ
November 6, 2011
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November 5, 2011
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おはようございます! って言うと ご苦労様! って帰って来る この格好だから?
November 5, 2011
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平日なのに けっこう人が多くて ビックリ じゃんけんイベントがスゴ~ィ
November 4, 2011
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なんか、ウォーターみてたら こっちが刺激を受けたみたい。帰宅後、・加圧で筋トレ30分 ・体幹トレ20分・自転車(室内)35分まぁ~ なんて無計画
November 3, 2011
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November 3, 2011
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今週末は、サンシャインwinterresortか~今年は、どこで滑ろうかな? 金曜日にサンシャインに偵察に行ってみよう。趣味と競技について 基本いいかげんな性格の私ですが、結果が適当なのは嫌いです。 趣味=娯楽 であっても、負けたくないという気持ちが 趣味を超えて、アスリートっぽく見えてしまうことがあります。 人生をかけて競技に取り組む者との違いは、目標設定だと考えています。 この話しは、長くなりますので 自身について、報告いたします。この秋より、SAJのブロック強化コーチとなりました。 まだ、特に役割を持たされているわけでは、ありませんが人生を懸けた選手が、人生を無駄にしなよう、日本の夢の創築(JAPAN DREAM)を目指しより一層、精進してまいります。なにぶん、この性格ですので、皆様に迷惑を掛けることもあろうかと思いますが これからも、ご指導、ご鞭撻のほどよろしくお願いします。そして、一緒に支えていただければ幸いでございます。 どうぞ、よろしくお願いします。
November 2, 2011
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自分でやってみた
November 1, 2011
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