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熱があるとは知らず起きたときだるいなーっていつもの抑うつかと思っておとなしく寝てたら寝汗ひどくてびちゃびちゃで寒くて起きた「風邪ひく」って思ってシャワー浴びて着替えた。やっぱりだるいし、TVも観たくないしーーまだ眠いしまた寝たそしてまたびちゃびちゃ「ん?」と体温計で熱を測ってみたら38.5も!!あわてて解熱剤ロキソニン飲んだ。そして安静に37度まで下がったけど、また37.25とかたっぷり栄養つけて早く治そう。セロリとパセリを摘んでまたまたつくった野菜スープ!牛乳混ぜてトマトクリームにしたけどねw家庭菜園セロリを使った野菜たっぷり簡単スープ料理名:野菜スープ作者:yooo9969■材料(3人分)セロリ / 適当トマト / 半分キャベツ / 三枚パスタ / 適量コンソメ / 1と1/2ケチャップ / 大さじ2黒胡椒 / ■レシピを考えた人のコメントセロリは少しでもスープにはすごいアクセントになります!大好きな野菜たっぷりスープにおみやげのパスタも入れてお腹いっぱいになるレシピを考えました。詳細を楽天レシピで見る
2011年05月11日
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テレビっこなこのごろお酒のあてやコーヒーのあてやらで最近食べすぎ!!!なのでヘルシーなおやつそれに自家菜園で育ちまくってるミントを使ってみました!フレッシュミントのおからチョコミントクッキー料理名:おからクッキー作者:yooo9969■材料(1人分)生おから / 100gホットケーキミックス / 100gココアパウダー / 15gオリーブ油 / 大さじ2ミント / 適量チョコチップ / 適量ヨーグルト / 大さじ3■レシピを考えた人のコメント家にさいたフレッシュミントをきざんでねりこんでさらにおからで低カロリー詳細を楽天レシピで見る
2011年05月10日
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最近家庭菜園?ベランダ菜園もどきをしててセロリがどんどんどんどん育つので野菜スープにたっぷり入れてそのうちトマトが育ったらマッチングw家庭菜園セロリを使った野菜たっぷり簡単スープ料理名:野菜スープ作者:yooo9969■材料(3人分)セロリ / 適当トマト / 半分キャベツ / 三枚パスタ / 適量コンソメ / 1と1/2ケチャップ / 大さじ2黒胡椒 / ■レシピを考えた人のコメントセロリは少しでもスープにはすごいアクセントになります!大好きな野菜たっぷりスープにおみやげのパスタも入れてお腹いっぱいになるレシピを考えました。詳細を楽天レシピで見る
2011年05月10日
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今日もなんとか会社に行ったよって言っても今日は連休前に楽天で購入した品々がそろって到着するからけっこうそのことがわくわくで仕事も救護室2回行ったわりには全然よっゆうでいっぱいできた。他の二人より少ない時間でいっぱいこなしたぜw今日の品々たちone pieceの「strong words」上下巻ケフィアヨーグルトが作れるセットマロのごはん(笑)佐川とヤマトがこぞってきたよ(笑)なんでも到着のときは楽しみ~♪
2011年05月10日
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花より団子かですって??もちろん・・・・・団子ですよぉw最近ケーキより和菓子派丹波屋のおはぎなんて最高w昨日も焼き団子にあんこのってるの食べたwでもでも!今日は病院の帰りに緑地に寄ったら梅の花が満開w 今日はお天気最高w親子がピクニックwなんかほっこりしましたよw今日だけは花より団子じゃなかったなw女子力上がったかしら??着物着て、お花見して、お団子食べてってのがいいかも。。。w結局団子?でも日本の奥ゆかしさを取り入れたら団子もいいかもねw
2011年03月29日
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昨日はなかなか寝れなくて眠いけど寝れない、、、6:30かな?最後に時計を見たのは起床は8:30 ちょっと寝坊。。。今日はカウンセリング!!っと思ってあせって行ったのに予約日は明日でしたいつも月曜だったからだけど。それにしても確認してたら分かったことなのになんか健忘症?って思うくらい最近ささいな物忘れが多いような。。。まぁ気を取り直して??点滴してもらったから元気(笑)な気がして。帰りによった花屋さんで花の苗を購入。寄せ植えをして気分上々WWWごはん食べたら一気に睡魔が。。。。寝ようかな
2011年03月28日
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土曜は週に1回の出勤日。。。でもなんだろ?雰囲気?緊張して、手がふるえるし足も貧乏ゆすりのようなのが止まらない。たまんなくなって薬飲んだら、ちょっとましになってど。。。来月から週3だよぉ。。。大丈夫か?って感じだけど。月曜には血液検査の結果、甲状腺の結果出るけどどうもないんやろうなぁ心労だけの問題のが問題。直し方がわからないもん。そんなことより、お金も。。。。給付金が思ったよりも少なく。容赦なく給与から引かれる保険代。しかも-マイナス。はぁ~~~~彼氏はまだ仕事決まらず。。。のんきだなぁ。。。2年もぷーしてたらそんなあせらんか。実家ぐらしだし。とにかく落ちに落ちた週末。吐き気すらしたし。なんかプレッシャーだな。生きていくことのプレッシャー。月曜の結果はどうなんでしょう?朝9時からあっ。カウンセリングもあるんだ。初カウンセリング。でも意味なさそう。先生にちょこちょこ聞かれる彼氏の話でも今はひとりにはなれないし、思い切ってひとりになろうとしても。。。重い話を自分からこれ以上しても意味もなく、何で?って何で?って聞かれるだけつかれるし、無視っていうか、気分によって代わるんだ。年周期でもういや!!ってなったりやっぱりやっていこうってなったり。。。自分がってな女それが嫌になったり。カウンセリングどうなるんかなぁ。。。
2011年03月27日
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雲がぽっかり浮いていて・・・あっRyo the skywalker の 「晴れわたる丘」思い出したあの青い空にぽっかり 浮かぶ白い雲にのっかりただ流れてあなたとどっかに いければいらない他に思いたどるなら甘くしょっぱい 過ぎゆく風に溶かしてもっかいまるで知り合った頃と同じ うたうFreedom Blues響け永久に良い曲なんだよでもじっくり聞くと別れた歌だけどね~泣けるんだよああ となりで笑う遠い日の恋人 つい昨日のように仕草や吐息も胸に残る燃え上がった青い火よ せめて今だけ もう一度 逃避行どうしようもなくあふれる想いを 性懲りもなくぶつけたあのころ見つめるだけで確かめた何度も 愛をくれたひとよ 今いずこいつも いきつけのカレーShop 秘密の 会話とかPrivate Joke降り積もる おもいでに埋まるのがこんなにやさしく つらいもんだなんて気付かずに傷つけたOctober 部屋を出てく君にできたことはオトナのフリして言えなかったことば だけど本当はなんか自分と照らし合わせたり・・・あれは夢だったんだ ふと気づけばすべてがなんか終わりに見えて告げたアンサー だけど確かにふれあったんだそう 一緒に選んだ 鉢植えならば隅のベランダ置いたまんま あの部屋出たんだ 今更だが まだ ある かな またふぅぅ なんか浸った
2011年03月23日
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うん寝るぞめざましTVもはじまっちゃった。お昼には起きれるかな・・・天王寺行こうと思ってましたが天気も微妙?うん、寝よう。
2011年03月23日
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会社の同僚?後から入ってきたから後輩?でも年上。社会人経験が乏しく。無知。親に甘えっぱなしの人生なのに、それに気づかず口を開けば文句ばっか。話や情報や趣味とかは合うのかもしれないでもその子の意見に反する発言はタブー。。。一度「それは違うんじゃない?」って言ったら「そんなことはわかってる!言われたくない!」的なことを言われじゃあ、なんであたしに話してんの?違うってわかってるんでしょ?肯定してたらどうしてたの?てかそのさりげない会話。こちらは敵視して言ってるわけでもなく。。。「ああ、この人はわがままだ」って思った。人に否定されるのは嫌だけど、話さずにいられない。こっちが何を言おうが答えを求めてるわけじゃないんだ。それを出会って2週間目ぐらいに気づいて2年。わたしは大人な対応をしてたと思う。もちろん話は合う?っていうか会社内で話題の一致が多かったのね興味のあるジャンルが一緒なだけ育ってきた環境も違うし仕方ないのかもしれないけど贅沢すぎる。わがまますぎる。社会なめすぎ。自分のことだけ好きすぎ。だんだん、聞き役になるのだけどそれがしんどくなってきて。「ああ、嫌いだ」って思ったらこっちも思った事言うようになってそしたら「急になんで?」ってむこうは思うよねぇそれは悪いと思うけど言ってる事は「仕事のミスが多すぎるし気をつけて」「言っても直ってないよ」って当たり前ってか言わなきゃいけないことそれを「裏切られた」「そんな風に思われていたなんて」って被害者意識それがわがままで自分本位なんだって言いたい。言わないけど。こっちが普通にしてても、あきらかあっちは今までボロくそに悪口言ってた人と急に仲良くして、わたしは無視。どーでもいいけど。子供じゃないんだし。仕事もできないくせにってこっちも思っちゃうわけで無視してても、気にしなくてもだるい。 ひそひそ話あんたその子と絶対合わんやん。なのに仲いいふり・・・ばかばかしい前に「わたしって性格悪いかも」って言ってたけど気づいてるならなおせば?親友いる?友達って聞いてた子。全員の悪口言ってたじゃん。「ああ、やっぱり嫌いだ」じゃあ、嫌いでいっか。でも会社で会うのかぁ療養中だけど復帰したら会うのやだなぁ:::って!!思ってる私がやだ!!!!私、仕事はちゃんとやってるし、仕事については自分にもきびしい自他共に認める仕事の鬼・・・なのに、会社に行くのになんでしょーもない人の気をしなければいけないの??そんなに弱気なのか??んーーーーーーやっぱり病気だし?うつ病って自分を否定したり、だめだと思ったりするそうです。環境とタイミングとプライベートと土地 すべてタイミングが悪かったんだ地元なら・・・親がああじゃなかったら・・・彼氏が強かったら・・・自分が強かったら・・・上司が・・・同僚が・・・私も、状況とともにわがままになってたかも人のせいにしてるだから弱くなるんだ。自分で受け入れて、自分が踏ん張ってたら乗り越えられてたんじゃないかな。今すぐは無理だけど。自分と向き合ってポジティブに今を大事に生きるんだ!なんか改めて思った眠れない夜。って朝になってるやん!!!
2011年03月23日
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去年からいろいろと病院にかかってる私今日も点滴してもらいましたーあと血液検査用に採血も。。。今月は土曜出勤のみでやらせて貰ってますが来月からは週3出勤。やってけるか不安ですが、仕事はこれしか無いし、このご時勢首にならないだけマシだしね。でもしんどい時に飲む頓服の量がいつのまにが減らせれてるし一日一回2錠って。。。今まで3回分だったはず??前にもらった別の薬が余ってるのでそれ飲んでますが。。。今日は頭痛もひどい。寒かったり暖かかったりしてるから?ほぼひきこもりには関係ないか^^;でもひさびさに今日は料理したりした。昨日妹が賞味期限ぎりぎりの明宝ハムとかガーリックバターとかもらった(押し付けられた?)ので。いつも通り簡単、楽チン、節約!!
2011年03月22日
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わたしみたいにちょっと精神的に過敏な人には、ストレスでしんどい一週間。。。でも何も終わっちゃいないこれから正念場だ原発心配首都圏混乱外国人帰還命令そんなやばいん??冷静になってみよう。日本政府!国民に安心を!!
2011年03月18日
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