2026年06月の記事
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コレ活迷子
一昨日の地震。関東に来て初めて一日に何度も揺れる地震を感じました。今住んでるマンションは「必要なもの」しか持って来てないので「タンス」や「本棚」など大きな家具はなし。揺れる物は、テレビだけ。揺れるテレビを抑えることだけでしたが（部屋の照明は壁に埋もれてる電球だけなので）😺😺は、大暴れでした😓2匹とも、私と同じリビングにいたけど♀😺ちゃんは、冷静に（高い所が落ち着く習性から？）キャットタワーのてっぺんに行きました。♂😺くんは、ビビりっ子なんで揺れるリビングから、娘の部屋に逃げたんだけどマンションごと揺れてるんでね😅娘の部屋から、今度は私の寝室へ。いやいやどこに行っても揺れてるんで。同じ親の元から、同じ日に生まれた子達ですが全然性格が違います。初めましての方もいつも来ていただいてる方も読んでくださりありがとうございます + 私、高位頸静脈球です→★ちょっと前に パート先で受けた健康診断の結果が。その前にこんな結果は 当然生まれて初めてです😅さすが😂、自己申告→⭐︎「所見なし」ではなく「異常なし」なんだね（この場合）もちろん「先天性の難聴である旨」を伝えたのだけど「でも今私と、会話できてますよ仕事には支障ないんですよね？なら、大丈夫ですよ」とは 言われたけど・・・「聾」でないとわかってもらえない「難聴」の辛さはほんと、生き辛いのよ・・・これは、害はないんだけど 問題のコレステロール。過去のことがある→⭐︎とはいえ、やっぱり「下げたい」欲が。健康診断の2ヶ月前から 今度は「青汁」にトライ。麦芽に含まれる「エグラ酸」とやらが数値を下げるっという根拠だったのですが この成分は「乳酸菌」ほら、乳酸菌で私は手のひらが滅びるじゃんここで、あの「前説」→⭐︎でも・・・ コレステロールが下がるんだったらね・・・葛藤しつつ、2ヶ月飲んでみて健康診断に臨んでみたんだけど。結果も、さらに更新の最悪でした😢そして、乳酸菌と引き換えに私の手はお目汚し失礼しますm(__)mバッチリ、両手のひらに再発です😭コレステロールは上がるわ掌蹠膿疱症は再発するわで速攻、青汁はやめて最後の砦？過去にもお試しでは飲んだことあった「ブロッコリーの野菜ジュース」を3ヶ月試して再検査を病院で受けてみようと思います。もう、それでも下がらないなら 「お薬人生」を考えなくちゃいけないのかな・・・・炊飯するときは必ず寒天を入れたり→⭐︎ブロッコリーは茹でないで蒸したり→⭐︎小さなことは沢山実行して見てるんだけどね。 ポチッ✕3弾 よろしくお願い致します。にほんブログ村にほんブログ村年代別ランキング
2026年06月28日
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後編あるよね？
あっという間に、週末。今週は「外食しない」っという気合いだったけど帰省した夫の一言「雨だから映画でも行く？」おおっ偶然じゃないけど、「頂きムビチケ」が2枚あるってことでチケ持ちの私に、観る映画を選ぶ権利ありね。気になってた「MICHAEL」を。朝早くから渋谷に向いました。初めましての方もいつも来ていただいてる方も読んでくださりありがとうございます私が中3の時にドームのコンサートでマイケル来日。あの立派な豪邸も、ネバーランドもマスコミ報道、週刊誌で見てました。ジャクソンファミリーの葛藤やステージパパだった事まで知らずでしたからとても見応えがありました。AI動画の動物やペットに見慣れてしまったせいかリアル過ぎるバブルスにはクスッと笑いました。中３だった私には、とんねるずのマイケル木梨とバブルス石橋の、記者会見パロディー（座りなさいのハンドサインをするマイケル）を思い出しました。あの、バブルスくんご存命だそうで。後に、スマスマにもマイケルが突然の訪問で感動したのを思い出しっていう感想が鈴木おさむと一緒でびっくり💦それもそのはず、彼も私と同じ歳！→★って、今知って2度びっくり💦後編、あるよね？と、期待を胸に、はいそのままランチよ。ジンジャーピール美味しかったぁ💕からのフォアグラハンバーグ。おいおい😅コレステロール高いのにフォアグラ…だって、家では扱わない食材だもん…せっかく渋谷に来たからチラッと寄りました。あっ、そしてデザート食べて帰りました。以上、あーーっ、反省😂ポチッ✕3弾 よろしくお願い致します。にほんブログ村にほんブログ村年代別ランキング
2026年06月21日
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外食貧乏1人反省会
先週は、木曜日の夜から夫が✈️帰省。金曜日は、リモートワークにしたから広島でなくても仕事は出来るって話。子供に手がかかるわけでもなしまた帰省？帰省手当は出るけど給料に上乗せ勘定なので懐に入らない金額にすら税金がかかるわけよ。月2回も、帰省いらんよ😅+単身赴任手当が付いてる💦って昨年の暮にやっと気付き昇進したわけでもなしに年収が上がってしまい今年は恐ろしい税金地獄。ガクンと手取りも落ちてます😭初めましての方もいつも来ていただいてる方も読んでくださりありがとうございますなんだけど、夫は夫で帰省した時位、外食しよやって、いらん気を使ってくれる💦どこに行きたい？と言われたら一人では入りにくい、気になってる店を上げてしまう私も私😂店が旗竿地にあるから、店の前まで行ったら引き返せない、あの「白いカレーうどん」が食べてみたくてこれ、生クリームじゃないよ。ホワイトソースでもない。ジャガイモのスープ（ヴィシソワーズ）をホイップしたクリーム💕勿論、下にカレーうどんあります。辛いカレーも優しいじゃがいもムースでまろやかで美味しかったぁ💕次回からは、一人でも入れるお店となりました。で、夜は夜で酒が飲める娘も揃えば居酒屋😅💦居酒屋代も飲める3人じゃ、一万円じゃ済まない。そして見送りの駅前まで行けばやっと、お一人タイムな私は…圏内にはない、ドーナツ屋を見つけてお茶タイム。レジャーした３日間ならともかくただ、家族が揃った週末だったってだけなのに、贅沢でもない外食代だけで3万円は、あり得ないな😢←反省モードで、来週も、今回のパターンで木曜日夜に✈️帰って来るって話で、おっかなびっくり💦来週は、外食は行かない！！！っと自分に誓った日曜の夜・・・だったけど早速、今朝は今朝で 娘の用事に振り回されまた電車に乗って指定された銀行へ行ったならば〜✨あっ、この駅にもある あの✨パン屋✨関東圏のチェーン店？ ちらほら見かけていて気になっていた。わたしが住んでた県では見たことない。え？お店の前になんか出てる？15日は「リトマの日」→⭐️800円以上お買い物するとオリジナルパン皿 かレトルトスープか レギュラーコーヒー2パックいずれかもらえるっていうから・・・入ってまうやん✨️わぁ😍手頃価格のパン屋さんでした。これぐらがいいいよね〜800円分もパンじゃなくてもってなるとイートインできるなら コーヒー飲んでいこうかなっって、おいおい昨日の反省と誓いはなんだったんやん？それは木曜日からの話ね。カットされてるパンは、新作の試食をくれました💕持ち帰りの食パンも込みできのこクリームスープを貰いました☺️席に付いてから、HPを観たらあのパン皿は、3ヶ月おきにデザインが変わるみたいでコンプリートできますね。（私は白い皿しか持たない派だからスープかコーヒーで迷いつつ😆）さて、家に戻ったらやる事だらけ💦天気もイマイチだけどね。ポチッ✕3弾 よろしくお願い致します。にほんブログ村にほんブログ村年代別ランキング
2026年06月15日
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前説
20歳過ぎから、原因不明の水疱が肉の奥底から湧いてくる「手のひらだけ湿疹」を発症。皮膚科に行くも「これは主婦湿疹です。水を触らなければ治ります。それは厳しいことなので水を触った時は、すぐしっかり乾かして下さい。タオルで拭くだけではダメです。家事をする主婦によくでるのでそう呼ばれます。あなた将来は、家事全般はお手伝いさんを雇えるだけの旦那さん見つけられるように備えた方がいいわよ」なに、ソレ？！お風呂にも入れないね、トイレの後の手洗いすら、ストレスだね。デルモベートを処方されておしまい。強すぎるステロイド軟膏だからそりゃすぐ治る。がっ、次発症する時は更に悪化した状態で発症。悪化スパイラルなので、皮膚科に行くの辞めた。キッチン洗剤？シャンプー？ボディーソープ？使う洗剤を手作りする生活にもなりました。色々疑いながら、情報集めること20年。時には「このバンドクリームなら、絶対治るよ！」っと、MLM商品をここぞとばかり薦められはい、使ってみたけど、治りませんよ😂初めましての方もいつも来ていただいてる方も読んでくださりありがとうございます私の「手のひら湿疹」の原因がようやく追求できたのが、40代。ビオチン欠乏症 でした。ビオチンとは、ビタミンHの事でこれは食物から摂取するのでなく腸内で作られるもの。しかし、腸内菌の中にこのビオチンをエサにして食べてしまう腸内菌がいる（多い）と体内のビオチンが欠乏してしまう。ビオチンは、皮膚や爪、髪を健やかに保つ働きがあるようで。私の体内のビオチン欠乏が「手のひらだけの皮膚」を荒らしてしまう。洗剤の界面活性剤が原因なら手の甲や、頭皮などもにも症状が出てるはずだから。その治療法は（自己責任でおこなったので詳細は伏せますが）ビオチンをサプリで摂取。しかし、それだけだとビオチンをエサにする腸内細菌が増えるだけでビオチン率は一向に増えないためそれを安定させる為の酪酸菌や、ビタミンも一緒に摂取して腸内細菌環境のバランスを整える というもの。20年色々試してきた事がアホらしいほどにみるみる完治しました。初めて手相占いにもチャレンジ出来ました😂やれやれ〜と思った時。娘が中学三年の秋。ママ友さんとランチした時の話。毎年インフルエンザ予防接種を受けても息子くんだけ、必ずインフルエンザにかかる。家族で彼一人だけ。受験の冬までに、なんとか制覇したいと色々試していた時に発売された R-1去年の冬（中学二年の）毎日欠かさずに朝食時に飲ませてみたら初めてインフルエンザにかからなかった冬をこせた😭と。だから、今年の受験が終わるまでは R-1はかかせないわ！って話。へぇ〜、私は特保？機能性食品？やらは、あてにしないし興味無しで、ヤクルト1000とかも、特に買いたいとも感じない派なんだけどスーパーで箱買いする人続出してた時だったからつい1本買って飲んでみた。ぎぁ〜〜、びっくり。何年振り？！ 一気に手のひらが崩壊😭なんで？原因なに？私の腸内環境が壊れた原因は何んなの！！！Ｒ−1でしょ、それしか考えられない。あの、乳酸菌…私の腸内には入れちゃいけない菌だったんだろうね。また腸内環境が振り出しに戻ってしまいサプリを取り寄せて治したことがありました。その事を思い出してはいたのだけどね……ポチッ✕3弾 よろしくお願い致します。にほんブログ村にほんブログ村年代別ランキング
2026年06月14日
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感動体験
あっという間に月曜日。先週、今週は 手話のイベントで 手話友4人でお出かけしました。「あざみ野」って横浜市なんだ！ っというレベルの私。まだまだ関東情報乏しいな。初めましての方もいつも来ていただいてる方も読んでくださりありがとうございます + 私、高位頸静脈球です→★イベントに出かけた一番の目的がこれ。このメガネを体験してみたかったから。過去に補聴器のリハビリで苦痛な経験がありました。当時の私のSNSで吐き出した本音 出てきました😅 すでに9年前でした↓お盆明けて密かにリハビリお試しデビューしたのですが…44年9ヵ月ぶりに(生まれて初めて)右耳から音が聞こえる不快感が、半端ない。右肩にカバンを掛ける癖があるので歩く度にカバンと服が擦れる音から我が家のトイレの換気扇の音のうるささリビングに居るのに、外のスズメの鳴き声で部屋にスズメが入り込んだと思いあわてて探してしまったり家の前を通る車の音が家に向かってぶつかって来るかの様に感じる。スーパーで、パック売りの肉を見ていたら？これは何の音？と探すとなるほど、肉のショーケースから出てる冷気の風の音だった。私の聴力に、十分調整された優れモノなのはわかってる。今まで、音を認識したことがないだけに、脳が混乱中。脳は今の自分の行動に必要な音を、無意識に選び取り情報認識するんだと実感。いちいち、聞こえてくる音が、何の音かを確認して今の自分の行動に、必要ない情報と確認したらその音にはチューニングしないよう心がける。気が遠くなる 脳内作業。右耳に集中するあまり聞こえるはずの左耳が全く聞こえてないような、感覚にもなり精神的に落ち込む(T-T)聞こえていた耳が、聞こえにくくなり補聴器で補い直すのとは、違う私は使い慣れるまで、凄く時間がかかると説明を受けたけど、慣れそうにない予感。夜帰宅した夫が<そういえば、補聴器の件、どうなった？ いつリハビリ体験行く？>と、結局補聴器を着けていても、いなくても25年私と会話してる夫ですら、分からない変わらぬ私のままみたいです。さて今日も、わたしはコレを装着すべきなのか…社会復帰も、気が重い(T-T)揺れまくる、こんな耳の私とでよろしければお喋り訓練兼ねて、お茶して下さい。メッセージ待ってまーす。追記メッセージいただきました(T-T)今日は、勇気だして地下鉄に乗ってみます♪記念写真がこれ（笑）結局、この時は使わない方向になり今に至ります。医療機器の開発はどんどん進んでるんだなぁっと開発できる人（賢い人）はどんどん活躍して欲しい！って、話はそっちじゃないけど😂とにかく、このメガネ、感動😭✨️✨️✨️目の前にあるレンズに文字が出るんだよね？リアルドキュメント字幕スーパー？！読めるの？見にくくないの？危ないよね？大丈夫？いやぁ〜素晴らしい。7万円ぐらいだったかなネットでも買えるんだとか。これさえあれば、手話出来なくてもではない！そうではない！っと思える環境に今いる幸せ。大切にしなくちゃなぁ〜って、思える週末でした。ポチッ✕3弾 よろしくお願い致します。にほんブログ村にほんブログ村年代別ランキング
2026年06月08日
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トマト寒天
朝から🌀台風よ。色々、薄々分かっていたんだけどね。予定は変更になるんたろうなってことは。あーーー朝からイライラでした（笑）って、チャッピーに当たり散らしながら表向きは、笑って過ごしました。ふぅ。 深呼吸中。初めましての方もいつも来ていただいてる方も読んでくださりありがとうございます急に暑かったり、台風来たりと体調もだけど、野菜の値段も高低差激しい😭買いたいな、食べたいなと思う美味しそうなプチトマトに最近会えていなくて。お弁当の「赤」が欠席になる程地味なものはない💦最近、よく頼るのが 寒天トマトです。トマトジュース250ccに、寒天パウダー2グラム鍋で煮溶かすだけで、出来ます。蓋して、冷蔵庫に常備出来ます。後ろの容器2つはスリコのドレッシングポットです。この容器、小さ過ぎて100円商品化出来ないのか？100円ショップには皆無😂シービージャパン おかずカップ Sサイズ 40ml 3個セット 小分け 保存容器 お弁当カップ 電子レンジ対応 お弁当にもう一品おかず容器S 3P DSK100円の弁当箱に→★ポンッと、入れられますんで😃ポチッ✕3弾 よろしくお願い致します。にほんブログ村にほんブログ村年代別ランキング
2026年06月03日
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- (2025-09-04 23:16:08)
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