運動・・・とんとしてませんな（苦笑）。
つかまず歩かないもの。
今日の「あるある」のツボチェックでは
押すツボがことごとく痛かったりしてさぁ。
内臓も弱っているらしい（涙）。反省。 (2006.12.17 22:35:10)
つかまず歩かないもの。
今日の「あるある」のツボチェックでは
押すツボがことごとく痛かったりしてさぁ。
内臓も弱っているらしい（涙）。反省。 (2006.12.17 22:35:10)
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2006.12.15
カテゴリ： カテゴリ未分類
「せっかくのチャンスを！」
こう思ったことに自分自身、とても驚く。
実は３日前から、上下関係の移動は、
自足で、と決めていた。
要は、“エ”がつくものに乗らないこと
というだけのことだが（苦笑）
“長い”で有名の某メトロの“エ”で、
膝が笑い。自社ビルで、ゼイゼイの体である。
いかに脚が衰えているか…と実感した日々であった。
「これぐらいのことで、健脚になるわけでも、
ダイエットになるわけでもない」
なんて、思っていたのだが…。
いやいや馬鹿にならないものだ。
たった３日で、普通に歩く時の
脚さばきが軽くなり、ゆえに気持ちも軽妙なのだ。
なにより、つい“エ”に乗ったときに感じた
上記の、心の舌打ちに、驚いてしまったのである。
自己改善って、ホントに小さなことからなのね。
と痛感し、まずは動くこと、と実感した。
何故か、得したような一日であった。
こう思ったことに自分自身、とても驚く。
実は３日前から、上下関係の移動は、
自足で、と決めていた。
要は、“エ”がつくものに乗らないこと
というだけのことだが（苦笑）
“長い”で有名の某メトロの“エ”で、
膝が笑い。自社ビルで、ゼイゼイの体である。
いかに脚が衰えているか…と実感した日々であった。
「これぐらいのことで、健脚になるわけでも、
ダイエットになるわけでもない」
なんて、思っていたのだが…。
いやいや馬鹿にならないものだ。
たった３日で、普通に歩く時の
脚さばきが軽くなり、ゆえに気持ちも軽妙なのだ。
なにより、つい“エ”に乗ったときに感じた
上記の、心の舌打ちに、驚いてしまったのである。
自己改善って、ホントに小さなことからなのね。
と痛感し、まずは動くこと、と実感した。
何故か、得したような一日であった。
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Re:発見
char1029
さん
Re[1]:発見(12/15)
soleil_k
さん
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