2008年03月09日
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今日はｿﾌﾄﾊﾞﾚｰの試合でした(^_^)v
今月は五回ある日曜の内､三回ﾊﾞﾚｰの試合があって､ﾊﾞﾚｰ三昧o(^-^)o
ｽﾄﾚｽ発散の月です｡
健康診断で､血中のｺﾚｽﾃﾛｰﾙとかの数値が高くて(-.-;)
食事内容の見直しと､運動量を増やさないと(｀∇´ゞ
さて､前日｡
ﾄﾙｺに旅行に行ってた会社の人がお土産をくれました(*^o^*)
ﾄﾙｺの珈琲と専用の手鍋｡
粉はｺｺｱﾊﾟｳﾀﾞｰのように細かく､手鍋に適量入れて水から沸かします｡
沸いたら粉が沈殿した所でゆっくりｶｯﾌﾟに注ぐ､と教えてくれました(^_^)v
後味きつくないし､一缶飲み干せそうです(^w^)
近所からはお裾分けでｻｻﾞｴを(⌒～⌒)
醤油で味付けして､いただきました(*^o^*)
新鮮で美味かった(o^∀^o)
きりで上手く取り出す事が出来ました(*^o^*)
上手に全部出せると､気分良いわ(^_^)v
本日はここまで｡
あっ､前日｡
鶯の鳴き声を聴きました(^^)
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最終更新日
2008年03月09日 22時18分19秒 コメントを書く
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