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mitsu1946
カラオケ、ダンス、卓球大好きな詩吟の先生だよ！
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Jan 31, 2007
カテゴリ： 言葉
「病は気から」と言われるように、人間の心と体は
密接につながっています。現在は心身医学が発達して心と体の関係が
解明されつつありますが、発病の背景に「不安」「怒り」「孤独感」など
マイナスの心理状態が潜んでいる場合が多く見られます。
友達のＭさんは健康診断で胃潰瘍を指摘されたのを契機に、
自分の心のありようを振り返りました。そして病気の原因が自分の性格に
あるのではないかと思ったそうです。
なぜなら彼は内気な性格で、思ったことがあっさり言えず、
いつも言いたいことを腹に持っていて、そのたびに胃がいたくなって
ハッキリ発言するよう努力したそうです。最初は議論になることも
ありましたが、そのことで相手の考えが理解でき、かえって摩擦が
少なくなったそうです。そして気がつくと彼の胃潰瘍の痛みは
消えていたそうです。心と体はやはりつながっています。
日々心身の健康を図りたいものです。
密接につながっています。現在は心身医学が発達して心と体の関係が
解明されつつありますが、発病の背景に「不安」「怒り」「孤独感」など
マイナスの心理状態が潜んでいる場合が多く見られます。
友達のＭさんは健康診断で胃潰瘍を指摘されたのを契機に、
自分の心のありようを振り返りました。そして病気の原因が自分の性格に
あるのではないかと思ったそうです。
なぜなら彼は内気な性格で、思ったことがあっさり言えず、
いつも言いたいことを腹に持っていて、そのたびに胃がいたくなって
ハッキリ発言するよう努力したそうです。最初は議論になることも
ありましたが、そのことで相手の考えが理解でき、かえって摩擦が
少なくなったそうです。そして気がつくと彼の胃潰瘍の痛みは
消えていたそうです。心と体はやはりつながっています。
日々心身の健康を図りたいものです。
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