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mitsu1946
カラオケ、ダンス、卓球大好きな詩吟の先生だよ！
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Feb 8, 2007
カテゴリ： 雑記
「笑いが健康に良い」ということは経験からくる知恵として
蓄積されてきましたが、最近になって医学的にも証明されてきています。
心と体は密接につながっており、形のない心を形ある肉体の中に
収めているのです。つまり「体は心のシンボル」で、体がやめば
心も病みます。大切なのは心がやむことがないようにすることです。
１２２歳の長寿を全うしたフランスのカルマンさんという女性は、
１９９７年になくなるまで、元気で生活するために心がけたことが
いくつかありました。
ひとつは「いつも好奇心を持って生きること」頭や体を努めて使い
ふたつめが「笑うこと」です。笑いはストレスの解消に役立ち、
心を愉快にします。
笑いがもたらす前向きな感情が、元気で長命な人生へ導いたと思われます。
人は幸福に暮らしているから朗らかなのではなく、
朗らかにしているから幸福な事情が生まれると思います。
蓄積されてきましたが、最近になって医学的にも証明されてきています。
心と体は密接につながっており、形のない心を形ある肉体の中に
収めているのです。つまり「体は心のシンボル」で、体がやめば
心も病みます。大切なのは心がやむことがないようにすることです。
１２２歳の長寿を全うしたフランスのカルマンさんという女性は、
１９９７年になくなるまで、元気で生活するために心がけたことが
いくつかありました。
ひとつは「いつも好奇心を持って生きること」頭や体を努めて使い
ふたつめが「笑うこと」です。笑いはストレスの解消に役立ち、
心を愉快にします。
笑いがもたらす前向きな感情が、元気で長命な人生へ導いたと思われます。
人は幸福に暮らしているから朗らかなのではなく、
朗らかにしているから幸福な事情が生まれると思います。
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