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mitsu1946
カラオケ、ダンス、卓球大好きな詩吟の先生だよ！
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Jun 27, 2007
カテゴリ： 雑感
現代人は常に何らかのストレスをじて生きています。
大きな企画や一度に何件もの仕事を抱えている場合、疲れて休むことが
出来ないことも多いでしょう。私の友人は、度重なる仕事上の壁に
強いストレスを感じ、いつしか腰痛と頭痛に悩まされていました。
そこであるとき知人がやっている指圧家さんを紹介しました。
彼が言うのには、店内はほのかな香りが漂い、スタッフの心遣いも、
こまやかで，指圧が始まり、その心地よさに身をゆだねるうち、
日頃の仕事振りを静かに振り返るゆとりが生まれたとのこと。
そこで気づいたのは、ストレスをただ嫌うのではなく、それによって
ストレスを溜めているなと感じたときは、なるべく早く解消しようとする
工夫が仕事の成果に繋がるといったことでした。
「自分を大切にする」ことを忘れかけていたことに気づいた友達は、
心身のケアに留意しながら、改めて仕事にチャレンジしています。
大きな企画や一度に何件もの仕事を抱えている場合、疲れて休むことが
出来ないことも多いでしょう。私の友人は、度重なる仕事上の壁に
強いストレスを感じ、いつしか腰痛と頭痛に悩まされていました。
そこであるとき知人がやっている指圧家さんを紹介しました。
彼が言うのには、店内はほのかな香りが漂い、スタッフの心遣いも、
こまやかで，指圧が始まり、その心地よさに身をゆだねるうち、
日頃の仕事振りを静かに振り返るゆとりが生まれたとのこと。
そこで気づいたのは、ストレスをただ嫌うのではなく、それによって
ストレスを溜めているなと感じたときは、なるべく早く解消しようとする
工夫が仕事の成果に繋がるといったことでした。
「自分を大切にする」ことを忘れかけていたことに気づいた友達は、
心身のケアに留意しながら、改めて仕事にチャレンジしています。
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