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mitsu1946
カラオケ、ダンス、卓球大好きな詩吟の先生だよ！
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Nov 17, 2007
カテゴリ： 雑感
「マイナスをプラスに変えるのは人間だけが持っている能力」とは、
心理学者で精神科医のアルフレッド・アドラーの言葉です。
人は生きていくうえでいろいろな出来事に遭遇しますが、
アドラーのの言葉の通り、たとえ病気であっても
「病気になるとはなんと不運」と運命を嘆くのと、
「病気は辛いけれど、これは天が与えてくれた休養。
この機会に健康チェックを万全にしてまた張り切って仕事をしよう」と
思うのとでは、回復の仕方もその後の状況も変わってくるはずです。
何時も機会あるごとに娘たちにも、「プラス発想をするように」と
朗らかな心を養うには
１）気づいたことはすぐ実行する
２）明るく肯定的な言葉を使う
３）常に笑顔を心がける
などの実践が効果的だと思います。
「体は心のいれもの」という言葉もあるように、意識して笑顔を多くする。
先手で挨拶をする、などの明るい行動が自然に明るい心を育みます。
プラス思考で朗らかな充実した毎日を過ごして生きたいものです。
心理学者で精神科医のアルフレッド・アドラーの言葉です。
人は生きていくうえでいろいろな出来事に遭遇しますが、
アドラーのの言葉の通り、たとえ病気であっても
「病気になるとはなんと不運」と運命を嘆くのと、
「病気は辛いけれど、これは天が与えてくれた休養。
この機会に健康チェックを万全にしてまた張り切って仕事をしよう」と
思うのとでは、回復の仕方もその後の状況も変わってくるはずです。
何時も機会あるごとに娘たちにも、「プラス発想をするように」と
朗らかな心を養うには
１）気づいたことはすぐ実行する
２）明るく肯定的な言葉を使う
３）常に笑顔を心がける
などの実践が効果的だと思います。
「体は心のいれもの」という言葉もあるように、意識して笑顔を多くする。
先手で挨拶をする、などの明るい行動が自然に明るい心を育みます。
プラス思考で朗らかな充実した毎日を過ごして生きたいものです。
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