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mitsu1946
カラオケ、ダンス、卓球大好きな詩吟の先生だよ！
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Apr 29, 2008
カテゴリ： 雑感
ストレスコンサルタントのリチャード・カールソン博士が、
生きるためのヒントをアドバイスした著書
「小さいことにくよくよするな！」が評判です。
氏はヒントのひとつに「日頃の心がけが、その人をつくる」と
言っています。
最近、自分のために早朝の時間を有効活用しようと、
早起きをする人が増えているようです。
そこには、自らの可能性や目標を追求するために、
もっと時間を使いたいという意識が高まっている背景があります。
昔から「寝バカ」という言葉がありますが、
朝寝の顔はたいていバカに見えるか、
不機嫌な表情に見えるものです。
一貫した早起きの実践で、心も一緒に磨かれていきます。
まず癖が取れます。
「こだわる癖」「わだかまる癖」「考えすぎる癖」「憂える癖」などです。
おおらかな心と爽やかな笑顔で迎える朝の時間は、
自己を高める貴重なひと時となることでしょう。
生きるためのヒントをアドバイスした著書
「小さいことにくよくよするな！」が評判です。
氏はヒントのひとつに「日頃の心がけが、その人をつくる」と
言っています。
最近、自分のために早朝の時間を有効活用しようと、
早起きをする人が増えているようです。
そこには、自らの可能性や目標を追求するために、
もっと時間を使いたいという意識が高まっている背景があります。
昔から「寝バカ」という言葉がありますが、
朝寝の顔はたいていバカに見えるか、
不機嫌な表情に見えるものです。
一貫した早起きの実践で、心も一緒に磨かれていきます。
まず癖が取れます。
「こだわる癖」「わだかまる癖」「考えすぎる癖」「憂える癖」などです。
おおらかな心と爽やかな笑顔で迎える朝の時間は、
自己を高める貴重なひと時となることでしょう。
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