2012年10月17日
カテゴリ： フィットネス
四日坊主を目指しておりましたが
エアロビクス大会なるものがあり参加して来ました。
札幌からも指導の先生が二人いらして
そりゃあもうハードなのなんのって！
最後は振付を覚えきれないまま終わりましたもんね。
同じエアロ教室から 親しい人も２人参加。
彼女達がいなかったら
もうサッサと帰りましたね、多分。
結局 その日は８時半に布団に入り朝までグッスリでした。
８時半ですよ。
９時前に寝るなんて・・・ちょっとあり得ないですよね。
翌朝 起きようとしたら腰が痛い。
あぁ、昨日 自分の力以上にエアロを頑張りすぎたから腰が痛いんだわと思いましたよ。
でも冷静に考えたら
ひょっとして寝過ぎたから？（大笑いですわねぇ）
なので
ＴＲＦイージー・ドゥ・ダンササイズ・・・まだ一度もチャレンジしておりませぬぅ～。
エアロビクス大会なるものがあり参加して来ました。
札幌からも指導の先生が二人いらして
そりゃあもうハードなのなんのって！
最後は振付を覚えきれないまま終わりましたもんね。
同じエアロ教室から 親しい人も２人参加。
彼女達がいなかったら
もうサッサと帰りましたね、多分。
結局 その日は８時半に布団に入り朝までグッスリでした。
８時半ですよ。
９時前に寝るなんて・・・ちょっとあり得ないですよね。
翌朝 起きようとしたら腰が痛い。
あぁ、昨日 自分の力以上にエアロを頑張りすぎたから腰が痛いんだわと思いましたよ。
でも冷静に考えたら
ひょっとして寝過ぎたから？（大笑いですわねぇ）
なので
ＴＲＦイージー・ドゥ・ダンササイズ・・・まだ一度もチャレンジしておりませぬぅ～。
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最終更新日
2012年10月17日 22時24分46秒
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