2016年10月26日
カテゴリ： ダイエット
昨夜 テレビを観ていたら・・・ダイエット特集！
こういう番組 とても好き。
おやつは10時から午後3時までに食べるとか。
エゴマ油などをとるとダイエットに繋がるとか。
そんな事、知ってるわ～い。
衝撃的なシーンは
冷蔵庫で冷やしてあるご飯を、温めずにそのまま食べる方法。
いやはや、冷やしてあるご飯ですよ！
もうね、いくらダイエットできたとしても
日本人ならホカホカご飯ですよね。
・・・なんて言ってるからダイエットに繋がらないんだわ。
食欲の秋ですね。
新米が美味しいのよね
こういう番組 とても好き。
おやつは10時から午後3時までに食べるとか。
エゴマ油などをとるとダイエットに繋がるとか。
そんな事、知ってるわ～い。
衝撃的なシーンは
冷蔵庫で冷やしてあるご飯を、温めずにそのまま食べる方法。
いやはや、冷やしてあるご飯ですよ！
もうね、いくらダイエットできたとしても
日本人ならホカホカご飯ですよね。
・・・なんて言ってるからダイエットに繋がらないんだわ。
食欲の秋ですね。
新米が美味しいのよね
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最終更新日
2016年10月26日 23時13分10秒
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