2026年08月20日
カテゴリ： 腱板断裂
肩のリハビリは週2回 頑張って通っています。
完全回復まで半年かかると言う話は本当っぽいです。
はぁ、長いね。
でも眠る時も仰向けで眠れるようになったし
間違いなく手術前より楽になったのだから頑張らねばですね。
でも、これって自分で車運転して通えてるから良いけど
車を手放したらバスの便も悪いので正直通えないんじゃないかと思います。
高齢者の悩みあるあるですね。
これはあかんかもと やっと気づき
YouTubeで簡単エアロビを復活させました。
なんと15分でヒーヒー言いました。
もうどれだけ体力落ちてるんだと驚きました。
人間って怠惰に暮らすとどんどんダメな自分になって行くんですね。
反省です。
完全回復まで半年かかると言う話は本当っぽいです。
はぁ、長いね。
でも眠る時も仰向けで眠れるようになったし
間違いなく手術前より楽になったのだから頑張らねばですね。
でも、これって自分で車運転して通えてるから良いけど
車を手放したらバスの便も悪いので正直通えないんじゃないかと思います。
高齢者の悩みあるあるですね。
これはあかんかもと やっと気づき
YouTubeで簡単エアロビを復活させました。
なんと15分でヒーヒー言いました。
もうどれだけ体力落ちてるんだと驚きました。
人間って怠惰に暮らすとどんどんダメな自分になって行くんですね。
反省です。
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最終更新日
2026年08月22日 14時35分12秒
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