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sora1001
天空のブログへようこそ！ 食べる事が大好き、食事の時間も大好き。そして 料理する事も大好きな天空（そら）です。 お取り寄せグルメやレシピでいっぱいにしていきます。
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2007年07月30日
テーマ： ダイエット！健康！美容！(50634)
カテゴリ： 簡単レシピ
サックサクのパイが食べたいな、それも今すぐに！
あっという間に外はサクサク、なかはトローリのバナナパイが焼けます♪
バターも使わず、砂糖も使わず、超低カロリー。しかもオーブンも使わず、
調理時間は４～５分！
☆材料：２人分☆
春巻きの皮 ２枚
バナナ １本
レモン汁 少々
シナモン 少々
オリーブオイル 適量
バナナはななめに薄切りにし、レモン汁少々をふりかける。
シナモンパウダー少々。
２
春巻きの皮を広げて１を乗せ、皮をおりたたんで包む。
折り方は自由ですが、いつもの春巻き型を平たくして長方形に。
３
フライパンにオリーブオイルを熱し、２をこんがり焼きつけます。きれいな焼き色がついて、皮がパリッと仕上がったら完成です。
皮はサクサク、中はとろん。おいしいです！
パイの中身はアレンジ自由。
薄く切ったリンゴにレモン汁を振りかけてホットアップルパイに。
サツマイモマッシュを入れて、スイートポテトパイ。
マロンパイも！
春巻きの皮があまった時に
餃子の皮でもできます。
Brian McKnight - Back At One を聞きながら紅茶と一緒にどうぞ・・・
マクロビオティック リセット食スペシャルセット送料別料金・代金引換不可商品です。自然派ダ...
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２
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３
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皮はサクサク、中はとろん。おいしいです！
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